Bylo by hezké si myslet, že vše, co musíte udělat, abyste zhubla, je popová pilulka. Bohužel, jakákoli ztráta hmotnosti, která by mohla nastat při podávání tabletových tablet, mohla přijít za vysokou cenu. Úřad USA pro potraviny a léčiva má v minulosti varování o tabletách pro snížení hmotnosti, které představují potenciální ohrožení zdraví.
Nedostatečná regulace bezpečnosti
Pokud si myslíte, že Úřad pro kontrolu potravin a léčivých přípravků pečlivě kontroluje bezpečnost tablet na snížení tělesné hmotnosti předtím, než se dostanou na trh, mýlíte se. Doplňky stravy a pomůcky ke ztrátě hmotnosti nespadají pod stejné regulační standardy jako léky na předpis. Výrobce potřebuje pouze omezený důkaz bezpečnosti a účinnosti. Jakmile produkt prodává, může FDA sledovat jeho bezpečnost a vydat zákazy nebo stažení výrobků, které se ukázaly jako nebezpečné.
Nedostatečná účinnost
Výrobci pilulky na výživu dávají velké nároky na výhody svých výrobků. Bohužel neexistují žádné důkazy, které by tyto tvrzení podpořily. Vydání "Mezinárodního žurnálu sportovního výživy a metabolizmu cvičení" z 15. února 2012 uvádí, že neexistuje dostatek spolehlivých důkazů pro hodnocení účinnosti běžných tablet na snížení tělesné hmotnosti. Příklady těchto produktů jsou hořké pomeranče, chitosan, chróm, slanina a hoodia. Ve zprávě se uvádí, že zelený čaj kombinovaný se zdravým životním stylem může pomáhat s malou ztrátou hmotnosti v průběhu času.
Mrtvice, srdeční problémy a deprese
V roce 2008 a 2009 FDA vydala varování o 69 výrobcích, které byly na trhu. Citace se týká výrobků, které obsahují "nedeklarované aktivní farmaceutické přísady". Mnohé z produktů na seznamu obsahovaly sibutramin, což je kontrolovaná látka, která může způsobit vysoký krevní tlak, záchvaty, rychlé srdeční tep, palpitace, srdeční infarkt nebo mrtvici. Další složkou, která se v produktech objevila, je rimonabant, který neměl schválení pro prodej v USA. Bylo schváleno k prodeji v Evropě, ale bylo tam spojeno se zvýšeným rizikem deprese a sebevražedných myšlenek.
Problémy s játry
Přípravek Orlistat byl schválen FDA pro použití v léku na předpis Xenical a lék proti ztrátě hmotnosti Alli. Nicméně, FDA varuje, že existuje potenciální vzácný výskyt selhání jater, pokud užíváte tyto léky. Pokud užíváte přípravek a zaznamenáte známky poškození jater, jako je svědění, žluté oči, tmavá moč, světle zbarvená stolice nebo ztráta chuti k jídlu, přestaňte je užívat a vyhledejte lékařskou pomoc co nejdříve.
Náklady
Dieta pilulky přicházejí s ekonomickými náklady, také. Mohli byste zjistit, že vynakládáte spoustu peněz na produkty, které nemusí být účinné a mohou být škodlivé. Pokud jste vážně hubnutí, zvážit úsporu peněz na pilulech a vynaložit místo na zdravější potraviny.
