Vitamín B17 nebo laetril se nazývá protinádorový vitamin. Jedná se o alternativní léčbu rakoviny. Vitamin B17 působí na snížení nádorů a prevenci vzniku metastáz nebo šíření rakoviny do dalších částí těla. Zabíjí rakovinové buňky, posiluje imunitní systém a zabraňuje rozvoju rakovinných buněk v budoucnu, to podle Cancer Tutor. Potraviny s vysokým obsahem vitaminu B17 se nazývají nitrilosidy. Obsahují různé semena, zrna a ořechy a klíčky a hlízy, stejně jako listy a fazole.
Semena
Semena meruňky je nejbohatším zdrojem vitamínu B17. Jádro meruňky může být popraskané, aby se dostalo k semenu. Jiné plody se semenem bohatým na vitamín B17 jsou broskve a švestky, stejně jako semena v třešní, slivkách a nektarinek. Drobné semena v jablkách, v hroznech a v jablečných plodinách, jako jsou jahody, maliny a ostružiny, jalovce a divoké křepelky, mají vysoký obsah vitamínu B17. Mějte na paměti, že při nákupu baleného ovoce zachováváte, že ty se semeny jsou také dobrým zdrojem vitaminu B17.
Zrna a ořechy
Zrna jako proso, pohanka a ječmen a len jsou dobré zdroje. Ořechy jako hořké mandle, kešu a makadamové ořechy jsou vynikajícími zdroji vitamínu B17.
Klíčky a hlízy
Bambusové klíčky obsahují velké množství vitaminu B17, zatímco alfalfa, fava a garbanzo a mungové klíčky mají středně velké množství. Hlízy jako je sladkost, sladké brambory a maniok jsou potraviny s dobrým přísunem vitamínu B17.
Listy a fazole
Listy, které jsou bohatými zdroji vitaminu B17, zahrnují lucerny, řepné greeny a špenát, žerucha a eukalyptus. Fazole, které jsou dobrými zdroji, zahrnují černohnědý hrášek, černé fazole, zelený hrášek a lima, fazole, stejně jako čočka. Tyto listy a fazole mohou být připraveny jako zdravé přílohy nebo používané k výrobě polévek.
Úvahy
Kromě obsahu vitaminu B17 těchto semen, zrn a ořechů, klíček a hlíz a listů jsou také bohaté na jiné vitamíny a minerály, omega-3 a antioxidanty. Podle společnosti RS Pharmchem neexistují žádné údaje, které by ukazovaly na problémy způsobené tím, že nemají vitamín B17, teoreticky by však nedostatek mohl zvyšovat pravděpodobnost vzniku rakoviny.
