Vrásky jsou jednou z největších stížností procesu stárnutí. Moderní technologické pokroky poskytují četná ošetření, jako lasery, dermabraze a chirurgické výkony. Tato léčba je účinná - ale jsou také drahé a časově náročné. Zkuste použít domácí prostředky k tomu, abyste tyto vrásky přirozeně zvrátili. Nezapomeňte, že účinnost domácí léčby nemusí být podporována klinickým výzkumem.
Krok 1
Hydratujte svou pokožku denně olivami, vitaminem E nebo kokosovým olejem. Když je vaše kůže vyprahlá, může to vést k většímu vrásknutí. Přírodní zvlhčovače pokožky mohou zabránit tomu, aby se vyskytly. Stačí nabarvit malý olej podle vašeho výběru na bavlněnou kouli a aplikovat na postižené oblasti. Nechte je plně uschnout po dobu 10 až 15 minut, poté opláchněte teplou vodou.
Krok 2
Změňte polohu spánku, abyste přirozeně zvrátili vrásky. Možná jste o tom nepřemýšleli, ale po dlouhých spáncích na vaší straně se do pokožky vyleje jemné linie. Podle Americké akademie dermatologie můžete spát na zádech, abyste předešli tomuto typu vrásnění.
Krok 3
Přestaňte kouřit, abyste viděli zvrácení vrásek pokožky. Kouření je jedním z hlavních delikventů předčasných linií a vrásek, protože nikotin ztuhne vaše krevní cévy, což omezuje schopnost základních živin dosáhnout povrchu pokožky a způsobuje tak sucho. Snažte se vyhnout kouření z druhého ruky, protože to může mít podobné, ne-li horší účinky na pokožku.
Krok 4
Zůstaňte mimo slunce. Nadměrná expozice UVA a UVB záření je dalším primárním příčinou vrásek. Pokud se nemůžete úplně vyhnout slunci, dejte na opalovací krém. Také noste ochranný oděv a klobouky, takže slunce není přímo na pokožce.
Krok 5
Osušte pokožku obličeje nejméně jednou týdně. Exfoliace odstraňuje vrchní vrstvy pokožky a pomáhá přirozeně odhalovat mladší kůži pod ním. Použijte křoviny, které obsahují hydroxykyseliny, protože jsou extrahovány z ovocných cukrů. Tento typ kyslé křoviny podporuje novější růst kůže.
Krok 6
Uvolněte výraz tváře. Čím víc se zamračujete, zrakem, úsměvem, zvednutím obočí nebo přitahováním, tím je pravděpodobnější, že vyvinete trvalé linie v kůži. Buďte si vědomi, jaké tváře jste si udělali a procvičovali uvolnění svalů obličeje.
Věci, které budete potřebovat
- Vitamín E, olivový olej nebo kokosový olej
- Opalovací krém
- Exfoliační kosmetika na obličej
