Sport a fitness

Denní hry pro dospělé

Pin
+1
Send
Share
Send

Existuje mnoho tradičních polních her, které jsou zábavné pro dospělé. Smíchání aktivit zahrnují závody, míčové hry a, pokud to dovolí počasí, události na vodě. Plánujte aktivity, které podporují přátelskou soutěž a jsou vhodné pro všechny fyzické úrovně. Týmové hry jsou ideální, protože napomáhají posílení komunikace, vedení a týmové práce. Zvažte udělení nejlepších výkonů každé hry dárkovým osvědčením nebo darováním jejich oblíbené charitě. Bezpečnostní opatření proti stresu, aby nedošlo k poranění.

Závody a relé

Každý polní den by měl obsahovat zábavné a šikovné závody. Jeden tradiční závodní denní závod je závod sáčků. Získejte brambory určené pro dospělé. Závodní závody jsou zábavná událost a mohou se hrát s jedním spoluhráčem, který tlačí kolem jiného spoluhráče v reálném kolečku nebo spoluhráčem "chůze" s rukama na zemi, zatímco další spoluhráč drží nohy nahoru. Trojnohé závody jsou další klasickou událostí pro dvojčlenné týmy. Je to také nákladově efektivní, jelikož můžete použít téměř cokoli, abyste spolu spojili nohy spoluhráčů, například šatku na vlasy nebo jednoduché lano.

Aktivity s míčem

Máte soutěž na basketbal. Zjistěte, kdo může střílet nejvíce 3-ukazováčků, které jsou nejvzdálenější od obruče nebo kdo může za minutu získat nejvyšší skóre. Flag football a dodge ball jsou vysoce energetické aktivity, které každému dávají dobrý trénink. Nastavte nafukovací bowlingovou soupravu a zjistěte, kdo nejprve udělá stávku.

Vodní hry

Pěší denní hry s vodou nabízejí účastníkům možnost ochladit se, a naplánujte je tak do poloviny dne. Bublina na vodní bublinu je cenově dostupný dav. Pokud máte přístup k kopci, nastavte si tobogán vyrobený z plastového plastu, mokrý ho dostatečně a mít časový závod. Dostaňte vodní hadici a stříkajte stálý proud do vzduchu a požádejte všechny, aby vyzkoušeli vodu. Osoba, která může jít na nejnižší, aniž by se dostala do namočených výher.

Další zábavné aktivity

Přetahování války vede k energetické a cenově dostupné týmové konkurenci. Překážkové kurzy a lovy pochybovačů jsou zábavné a náročné týmové aktivity, které zahrnují komunikační, plánovací a týmovou práci. Vyhledejte soutěž hula hoop a udělejte osobě, která může držet hula obruč kolem pasu nejdelší. Vyzkoušejte házení podkovy nebo pytlů na fazole. Pokud špatné počasí pořádá váš den ve svém domě, vypusťte konzolu s herními senzory a virtuální sportovní soutěž o bowling nebo golf.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Невероятният свят на Гъмбол | Бандата на пенсионерите | Cartoon Network (Září 2024).