Naléhavý nos je obvykle jen jedním příznakem celkového problému, jako je nachlazení, alergie nebo vystavení libovolnému počtu dráždivých látek. Krevní cévy a nosní tkáně ve vašem nosu vytvářejí nadbytečný hlen, který může buď procházet nosními dírkami a vytáhnout nos nebo dolní část krku jako postnózní kapání. Naštěstí existuje několik věcí, které můžete udělat pro boj s tímto stavem a návrat k tomu, abyste se cítili co nejlépe.
Krok 1
Užívejte přípravek antihistaminik, který je k dispozici na přepážce. To pomůže snížit množství hlenu, které vaše tělo produkuje. Vyhýbejte se užívání po dobu delší než tři dny po sobě, podle MayoClinic.com. Buďte opatrní při provozu automobilu nebo jiných těžkých strojů, protože antihistaminika může způsobit ospalost.
Krok 2
Používejte nosní sprej. Tím se zužuje hlen ve vašich nosních průchodech a usnadňuje se vyfukování nosu a vylučování většiny přebytečného hlenu z nosu a krku.
Krok 3
Pití tekutiny. Tekutiny, jako je voda a ovocné džusy, pomohou zjemnit hlen ve vašem systému, což usnadňuje vyloučení. Můžete také zkusit použít zvlhčovač nebo odpařovač v uzavřeném prostoru.
Krok 4
Zavolejte lékaře. Pokud se u Vás objeví výtok z nosu nebo krku, který je špinavý, jednostranný nebo abnormální, jako je zelená nebo červená, navštivte svého ošetřujícího lékaře. Také zavolejte svého lékaře, pokud máte příznaky po dobu delší než tři týdny u dospělých nebo 10 dní u dětí. Můžete mít vážnější stav, který vyžaduje lékařský předpis nebo dokonce operaci.
Věci, které budete potřebovat
- Antihistaminikum
- Nosní sprej
- Voda nebo džus
