Zinek je typ stopových prvků důležitých pro růst a udržování tělních buněk. Podle Oregonské státní univerzity by muži nad 19 let měli dostat 11 mg zinku denně, zatímco ženy nad 19 let by měly dostat 8 mg denně. Zinek se nachází v potravinách, jako je hovězí, vepřové maso, mléko, mandle a arašídy. Bez adekvátního zinku může být fyzický i neurologický vývoj zpožděn a osoba se stává náchylná k infekci, včetně některých typů podráždění kůže.
Metody akce
Zinek pracuje s určitými enzymy v těle, které jsou odpovědné za produkci látek, které snižují zánět. Například zinek podporuje enzymy, které produkují cytokiny, což jsou proteiny, které ovlivňují imunitní systém, aby kontrolovaly zánět. Jako příklad mohou lidé, u kterých se vyvinula atopická dermatitida, která je svědí nebo vyděšená, může vyvolat stav kvůli imunitní odpovědi na alergen. Také známý jako ekzém, atopická dermatitida je zánět kůže, který může být způsoben dráždivými látkami v životním prostředí, jako jsou oděvy, pleťové vody, chemikálie v pracích prostředcích nebo potraviny.
Acrodermatitis Enteropathica
Forma nedostatku zinku známá jako acrodermatitis enteropathica se vyskytuje jako geneticky dědičná porucha, která vede k významnému podráždění kůže. Lidé s tímto stavem vyvinou suchou kůži, která se zčervená a zanícená, a která může nakonec kůst nebo přejít do puchýřů. Kromě kožních změn je acrodermatitis enteropathica spojena také s zánětem oka, průjem, citlivostí na světlo a pomalým růstem u dětí. Stav se vyskytuje tehdy, když tělo není schopno vstřebat zinek po trávicím procesu a je ošetřeno prostřednictvím dodatečné životnosti pomocí zinku.
Oxid zinečnatý
Oxid zinečnatý je typ topické masti, která se často používá pro svědění nebo podráždění pokožky. Je k dispozici bez lékařského předpisu a často je inzerován pro specifické účely, jako je vyrážka plenky. Aplikovat oxid zinečnatý na suchou, svědící kůži nebo vyrážku, masť slouží jako překážka mezi pokožkou a okolním vzduchem nebo oděvem. To může uklidnit pokožku, zabránit dalšímu podráždění a poskytnout místu čas, aby se uzdravil.
Zinkový doplněk
Někteří lidé užívají doplňky zinku k prevenci nebo léčbě suché, svědící kůže. Zinek je dostupný v doplňcích přes pult, v přípravcích, jako je síran zinečnatý nebo zinok pikolinát. Před ošetřením pokožky doplňky zinku nebo topickými přípravky se obraťte na svého lékaře, aby se ujistil, že nebude interagovat s žádnými dalšími léky, které užíváte, a zabránit přílišnému užívání. Suchá, svědící kůže může být způsobena množstvím zdrojů, takže si promluvte se svým lékařem, pokud se vám nedaří vyčistit příznaky zinkem.
