Sport a fitness

Výhody roztleskávačky pro dívky

Pin
+1
Send
Share
Send

Cheerleading zahrnuje více než jen rozveselit domácí tým k vítězství nebo plnění davu-příjemné kousky. Pro dívky poskytuje mnoho fyzických, duševních a emočních přínosů. Národní svaz roztleskávačů (NCA) vysvětluje, že roztleskávání učí významné životní hodnoty, jako je příprava, odhodlání a spolupráce jako tým. Podle věrnosti NCA je roztleskávání prostě praxí pro větší arénu života.

Vzdělávací

Roztleskávání může pomáhat udržet dívky více zaměřené ve škole. Podle informací shromážděných statistickými členy prostřednictvím Národní asociace cheerleaders, 82 procent cheerleaders udržuje průměr bodového průměru ekvivalentní B nebo vyšší. Někteří mohou uznat školní požadavky na udržení minimálního průměru bodů, aby zůstali v týmu jako motivaci ke studiu a získat dobré známky, ale NCA prohlašuje, že špičková kvalita ve škole se řadí mezi prioritu číslo jedna. Udržování dobrých známostí může poskytnout roztleskávačům vzrušující příležitosti, jako jsou akademické vyznamenání nebo stipendia. Studie rovněž uvádí, že 82 procent cheerleaders je přijato na vysokou školu.

Fyzický

Mnozí by mohli tvrdit, že cheerleading není sport, ale Americká asociace roztleskávajících trenérů a správců tvrdí jinak. Roztleskávači procvičují a provádějí různé kaskadérské a gymnastické rutiny, tanec, tleskat, stomp a fandit. Roztleskávače musí vynaložit energii, aby získali davy zapojené do hry, hodily do vzduchu vzdušnou cheerleader a chytili ji do náručí. Cheerleading poskytuje silový trénink a kardiovaskulární cvičení, které udržuje dívky zdravé a fit, stejně jako zachování pozitivního postoje.

Duševní

Podivení týmu k vítězství, stejně jako zůstat zdravý a fyzicky fit jsou některé příklady toho, jak cheerleading pomáhá posílit sebevědomí. Cheerleading také podporuje důležitost věnování, touhy, přípravy a vytrvalosti. Všechny tyto hodnoty hrají důležitou roli v životě roztleskávačů a budou je následovat po celou dobu dospělosti a do svých vztahů, rodin a pracovních míst. NCA také podporuje hodnotu spolupráce jako týmu, hodnotu tvrdé práce a důležitost vynaložení maximálního úsilí.

Emocionální

Roztleskávání nejen vytváří vztahy mezi dívkami v týmu, ale také pomáhá spojit rodiny členů týmu. Díky vítězství, ztrátě a hodinám tréninku a tvrdé práci pomáhají cheerleading dívkám spoutat a vytvářet celoživotní přátelství. Je to sport, který staví školní duch a smysl pro komunitu ve škole a ve svém životě.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: От гардасил са починали 29 момичета,съобщава Си-Би-Ес (Říjen 2024).