Puberta u mužů a žen je částečně způsobena produkcí a uvolněním testosteronu. Na rozdíl od obecné víry je tento hormon také produkován ženami, přesto muži produkují významně více testosteronu než ženy. Ústav zdraví mužů uvádí, že testosteron u mužů je zodpovědný za regulaci sexuálního chování, zvyšování energie, kontrolu nad náladou a pomoc tělu při vývoji svalů. Vitality Rejuvenation Clinic uvádí zprávu z časopisu Life Extension, v němž uvádí testosteron u žen, pomáhá stabilizovat sexuální libido, regulovat svalovou sílu a udržovat kostní hmotu. Zatímco účinnost kopřivy na hladině testosteronu je v debatě, počáteční výzkum je slibný, pokud jde o udržení zdravých hladin testosteronu.
Aktivní sloučeniny
Vědci izolovali více než 50 sloučenin uvnitř kopřivy. Typ sloučeniny a koncentrace uvedených sloučenin se liší podle části použité rostliny. Některé z aktivních sloučenin uvnitř kopřivy zahrnují rostlinné steroly, kyselinu oleanol, acetylcholin, histamin, flavonolové glykosidy a celkem šest různých isolektinů. Díky těmto sloučeninám se travina běžně používá k léčbě benigní hyperplasie prostaty, bolesti kloubů, infekcí močových cest, tendonitidy a senné rýmy.
Kopřiva a testosteron
Ukázalo se, že šest isolektinů nacházejících se v kopřivce inhibuje testosteron z vazby na globulin vázající pohlavní hormony nebo SHBG, který je zodpovědný za udržování hormonální rovnováhy ve vašem těle. Jakmile se nadměrný testosteron váže na SHBG, není biologicky dostupný pro vaše tělo, což způsobuje snížení volných hladin testosteronu. Volný testosteron je testosteron, který je k dispozici tělo.
Podle databáze tropických rostlin Rain Tree Nutrition Tropical Planting byla zjištěna, že kopřivka snižuje konverzi testosteronu na dihydrotestosteron tím, že brání produkci chemické látky, která je zodpovědná za konverzi. Zatímco se dihydrotestosteron vyskytuje přirozeně u mužů ve stáří, tato forma testosteronu je spojena se ztrátou vlasů a růstem prostatické tkáně známou jako benigní hyperplázie prostaty. Pravé účinky dihydrotestosteronu jsou v rámci vědecké komunity diskutovány; nicméně němečtí vědci uvádějí v extraktu "Der Urologe A" bodavý kořen z kořene mohou být přínosem pro snížení benigních symptomů hyperplázie prostaty a závažnosti.
Dávkování
Lékařské centrum na univerzitě v Marylandu navrhuje, aby konzumoval kopřivový čaj třikrát až čtyřikrát denně. Za tímto účelem vařte 2/3 šálku vody a nalijte vroucí vodu na 3 až 4 lžičky. sušené kořene kopytníků nebo listů. Nechte čaj strčit tři až pět minut. Deformujte a konzumujte.
Upozornění
Zatímco používání kopřivy je považováno za bezpečné, tato bylinka může způsobit poruchy žaludku, zadržování tekutin a narušení menstruačního cyklu. Těhotné a kojící ženy by neměly konzumovat kopřivu. Mezi vážnější a přesto vzácné nežádoucí účinky patří erektilní dysfunkce a snížený počet spermií. Diskutujte o používání kopřivy se svým lékařem před zahájením doplňkové rutiny - zvláště pokud užíváte léky na předpis.
