Antikoncepční pilulky, někdy označované jako "pilulka", pomáhají předcházet těhotenství zasahováním do přirozeného vzestupu a pádu hormonů u žen. U žen, které mají ovulaci, musí docházet k přirozenému vzestupu a pádu hormonů, jako je estrogen a progesteron; perorální antikoncepce blokují tento proces tím, že poskytují věčné nízké hladiny těchto hormonů. V některých případech mohou perorální antikoncepce snížit frekvenci, s jakou se dostanete migrény. Na druhou stranu, některé ženy zažívají bolesti hlavy při užívání "pilulky".
Krok 1
Užívejte léky proti bolesti preventivně. Hormonální bolesti hlavy, které mohou nastat při užívání orální antikoncepce, se často vyskytují ve stejném okamžiku během menstruačního cyklu, například těsně před vaším obdobím. Klinika Mayo poznamenává, že můžete zabránit těmto bolestem hlavy tím, že užíváte léky proti bolesti, jako je ibuprofen, aspirin a acetaminofen, které začínají několik dní před vaším léčebným obdobím a pokračují až do několika dnů do vašeho období. Pokud nejsou léky proti bolesti dostatečné, můžete užívat léky proti bolesti na předpis.
Krok 2
Změňte typ perorální antikoncepce. Existují dva hlavní typy perorálních kontraceptiv: monofázní přípravky, u nichž každá pilulka má stejné množství hormonů; a trifázové přípravky, u kterých mohou být hormonální hladiny pilulek odlišné. Užívání monofázní perorální antikoncepce, která užívá 35 mikrogramů ethinylestradiolu nebo méně, může pomoci snížit bolesti hlavy spojované s užíváním pilulky, vysvětluje společnost American Headache Society.
Krok 3
Zmenšete nebo odstraňte pilulky mimo týden. Mnoho typů perorálních kontraceptiv obsahuje sedm placebových tablet ve 28denním cyklu. Bolest hlavy je častější během tohoto "mimo-týdne", uvádí Brookside Medical Associates, organizace, která poskytuje zdravotnické vzdělávací materiály. Tyto bolest hlavy můžete zabránit tím, že snížíte svůj "mimo týden" na tři dny nebo zcela eliminujete pilulky s placebem, ačkoli byste měli mluvit se svým lékařem dříve, než změníte režim perorální antikoncepce.
Krok 4
Vezměte si doplňkový estrogen během vašeho "mimo týdnu". Nadace National Headache Foundation poznamenává, že ženy, které se při léčbě placebovými tabletami vyvíjejí bolesti hlavy, mohou užívat dodatečný estradiol, a to buď ve formě náplasti nebo jako tabletu, aby pomohl snížit bolesti hlavy.
Věci, které budete potřebovat
- Léky proti bolesti
- Led
- Žínka
- Doplňky estradiolu
Upozornění
- Je důležité, abyste se se svým lékařem projednali všechny změny, které chcete provést s vaším antikoncepčním programem, aby nedošlo k ohrožení jeho účinnosti.
