Nedělní pečeně je tradiční britské jídlo podávané v neděli na oběd. Typická nedělní pečeně se skládá z pečeného masa nebo drůbeže, pečených brambor, zeleniny a dalších doplňujících se jídel a omáček, jako je nádivka, Yorkshirský pudink, omáčka a omáčka z máty.
Maso
100 g nebo 3,5 l porce pečených kuřecích prsíček obsahuje asi 170 kalorií. 3,5 oz. podávání pečeného hovězího masa má 135 kalorií a podobná část pečené stehna má 235 kalorií.
Zelenina
Zeleniny, které jsou obvykle podávány s nedělním obědem, zahrnují mrkev, hrášek, zelené fazolky a pastvinku. Jedna unce vařených mrkví má 7 kalorií; stejné množství zelených fazolí má 10 kalorií. Jednotka vařeného zeleného hrášku nebo pastvin poskytuje asi 20 kalorií. Podávané slané brambory a máslo o objemu 3,5 unce mají 105 kalorií. Pečené brambory mají asi 150 kalorií na 3,5 oz.
Doprovod
100 g, nebo 3,5 unce., Podávání omáčky má kolem 54 kalorií. 50 g nebo 1,7 unce plnění má asi 70 kalorií a 18 g nebo 0,6 oz. Yorkshire pudink má 50 kalorií.
Kalorie
Typická nedělní pečivo skládající se z 3,5 uncí pečeného kuřete, 3,5 unce smíšené pečeně a bramborové kaše, 4 unce vařené zeleniny a podávané omáčky poskytují přibližně 400 kalorií. Přidáním dvou malých Yorkshirských pudinků a části plnky se zvyšuje celková hodnota kalorií na zhruba 565. Plná nedělní pečeně se všemi doprovodnými a velkými porcemi masa a brambor se rovná asi 850 kaloriím.
