Lidský choriový gonadotropin nebo zkratka HCG je přirozený hormon, který ženy produkují během těhotenství. Zastánci stravy HCG tvrdí, že konzumace perorálních doplňků HCG pomáhá zvýšit váš metabolismus, což vede k rychlému úbytku hmotnosti. Vzhledem k tomu, že HCG je výživový doplněk, je důležité ho zakoupit od renomovaného dodavatele. Několik známých obchodních řetězců nabízí různé doplňky k HCG, abyste mohli začít svůj dietní plán. Zatímco HCG doplňky jsou pravděpodobně bezpečné, pokud jste obecně zdraví, nechte to doktor předtím, než začnete nový dietní plán.
Dietní plán
Plán stravy HCG zahrnuje změnu vašich stravovacích návyků kromě užívání perorálních doplňků. V první fázi nepotřebujete užívat HCG, ale potřebujete vybudovat své zásoby tuku. Během prvních pár dní můžete jíst vše, co chcete, se zaměřením na potraviny s vysokým obsahem tuku. Během druhé fáze, která trvá několik týdnů, musíte omezit příjem kalorií na pouhých 500 kalorií denně. V závěrečné fázi můžete pomalu začít zavádět více jídla do vaší stravy, čímž zvyšujete svůj příjem kalorií. Musíte užívat perorální doplňky HCG několikrát denně během druhé a třetí fáze. Zatímco byste mohli zaznamenat určitou ztrátu hmotnosti na dietě HCG, je podle Jennifer Nelson, registrovaného dietetička s klinikou Mayo, pravděpodobně hlavním viníkem pro klesání libry tak drastický pokles kalorií. Je třeba provést další výzkumy, aby zjistili, zda HCG samotný, je přínosem pro snížení tělesné hmotnosti.
GNC
GNC, což je zkratka pro společnost General Nutrition Center, je jedním z předních maloobchodních prodejců doplňků stravy bez stravy. Obchodní model této společnosti se zaměřuje na provádění vědeckého výzkumu s cílem poskytnout zákazníkům nejkvalitnější doplňky. GNC je celosvětová společnost, která tvrdí, že je největším dodavatelem doplňků výživy. Tento renomovaný obchod prodává mnoho druhů perorálního doplňku HCG. Jeden orální přípravek HCG, který je dodáván v kapalných kapkách, vyžaduje, abyste spotřeboval kapátko o objemu 1 mililitr plné HCG, než budete jíst své dvě největší jídla dne.
Vitamin Shoppe
Vitamin Shoppe je dalším předním renomovaným dodavatelem doplňků stravy. Podle společnosti VitaminShoppe.com má společnost od roku 2011 obchody ve 37 státech. Tato rostoucí společnost se zaměřuje na podporu zdraví a wellness kampaní v rámci komunity. Vitamin Shoppe nabízí několik různých typů ústní HCG, včetně HCG v tekutých kapslích. Tato forma doplňku vyžaduje, abyste si oba kapsle před obědem a večeří.
Hi-Zdraví
Stejně jako jeho konkurenti, Hi-Health je maloobchodník s výživovými produkty. Tato společnost je malá a vychází z Arizony, ale na svých internetových stránkách také prodává mnoho produktů. Hi-Health vychovává své zaměstnance o nejnovějších trendech, které vám poskytnou nejlepší rady pro vaše specifické potřeby. Tato společnost nabízí několik různých produktů HCG. Jeden doplněk HCG, který společnost nabízí, přichází v kapalných kapkách a doporučuje vám, abyste během dne celý den dvakrát spotřebovali 2 mililitry doplňku.
