Máte-li zvláštní pocit, že slovo kolem vás je neskutečné, senové nebo zkreslené, zažíváte chvíli derealizace. Tento psychiatrický příznak může být strašidelný, ale je-li to mírný pocit, který přechází rychle, není to nutně důvod k obavám. Derealizace není běžným vedlejším účinkem kofeinu. Kofein však stimuluje centrální nervový systém a konzumace velkého množství může způsobit nepředvídatelné příznaky a změny duševního stavu.
Derealizace
Derealizace je disociativní příznak - to znamená, že se cítí odpojen od sebe a ze světa. Často se vyskytuje spolu s úzce souvisejícím příznakem depersonalizace. Depersonalizace je smyslem, že stojíte mimo své tělo nebo že vaše tělo je neskutečné, měnící se nebo rozpouštějící. V extrémních formách jsou derealizace a depersonalizace příznaky panické poruchy, posttraumatické stresové poruchy a disociativní poruchy identity. Nicméně, mírné nebo dočasné pocity disociace jsou běžné. Podle článku z roku 1997, který byl publikován v "American Journal of Psychiatry", téměř polovina skupiny vysokoškoláků zažila v průběhu roku nějakou formu depersonalizace. Zdraví lidé mohou mít po újmě trauma, při spánku nebo při užívání psychoaktivních léků disociativní příznaky.
Kofein a derealizace
Mírné množství kofeinu pravděpodobně nezpůsobí jiné psychické příznaky než nervozitu nebo nervozitu. Velké dávky kofeinu však mohou způsobit extrémní úzkost, psychózu a halucinace. V případové studii z roku 1989 bylo zjištěno, že kofein zhoršil symptomy depersonalizace a derealizace u pacienta, který byl náchylný k těmto symptomům. Pokud dojde k derealizaci po konzumaci nezvykle velkého množství kofeinu, mohly by být tyto dvě příbuzné. Mohli byste být obzvláště citliví na derealizaci vyvolanou kofeinem, pokud jste spí, jste náchylní k úzkostným poruchám nebo jste nedávno vystaveni traumatu, jako je boj, násilí nebo dopravní nehoda.
Léčba
Pokud zažijete krátký okamžik mírné derealizace a podezření, že kofein je příčinou, přestaňte kofein. Odpočinek, meditace a pití uklidňujícího, jemného nápoje, jako je bylinný čaj, vám pomůže cítit se lépe, dokud kofein nevyčerpá. Pokud máte mírné nebo silné pocity derealizace, pokud se pocity opakují nebo pokud je zjistíte znepokojující, vyhledejte lékařskou pomoc.
Předávkování kofeinem
Pokud jste konzumovali velké množství kofeinu a zaznamenávali psychiatrické příznaky, možná trpíte předávkováním kofeinem. Mezi další příznaky předávkování patří zmatenost, zvracení nebo průjem, záškuby, horečka a rychlý srdeční tep, křeče a nepravidelný srdeční rytmus. Pokud se u Vás objeví některý z těchto příznaků, zavolejte národní centrum pro kontrolu jedů (800-222-1222) nebo vyhledejte lékařskou pomoc.
