Vaše vlasy jsou vaše korunovační sláva a jednoho dne se podíváte do zrcadla a všimnete si jednoho šedého vlasu. Mírně je vytáhnete a pak o pár dní později zjistíte další. Jedná se o normální součást stárnutí u většiny mužů a žen, protože vlasy začínají ztrácet svou přirozenou pigmentaci. Ačkoli většina možností léčby naznačuje, chemikálie a nákladné lékařské ošetření, existují přirozené způsoby, jak zabránit šedé vlasy, než se dokonce objeví.
Krok 1
Žvýkat na listy kari během dne. Podle webové stránky World of Hair je jíst kari listy osvědčenou metodou bojování sivých vlasů. Přírodní šampony obsahující kari jsou také ideální pro prevenci šedé a jsou k dispozici a výživové obchody nebo místní obchod s krásou.
Krok 2
Jezte mnoho mořských plodů, jako je krab, humr, krevety a škeble. Mýdlo obsahuje přírodní jód a měď, které jsou nezbytné pro udržení zdravého vlasu a pokožky podle Women's Fitness. U alergenů měkkýšů jsou potraviny jako banány, mrkev a zelená zelenina také ideálními zdroji těchto stopových minerálů.
Krok 3
Konzumujte dostatečné množství potravin obohacených vitamínem B, jako jsou kvasnice, pšeničné klíčky nebo játra. Podle World of Hair, čerstvé ovoce a zelenina jsou také dobrým zdrojem vitaminu B a mohou zabránit šedivění vlasů.
Krok 4
Vařte hrst indických angreštů v kokosovém oleji a nechte vychladnout, doporučuje Womens Fitness. Angrelie se změní na křídovou hmotu, když budou úplně vařené. Po ochlazení směsi masírujte do vlasů a pokožky hlavy. Opláchněte důkladně vlažnou vodou.
Krok 5
Masírovat pokožku hlavy s kravským mléčným máslem, doporučuje Womens Fitness. Máslo z kravského mléka obsahuje určité enzymy, které udržují vaše vlasy vyživované a pigmentace mizí. Ujistěte se, že maso opláchnete z vlasů důkladně, abyste zabránili vzniku mastnoty.
Věci, které budete potřebovat
- Curry listy
- Měděné plody moře
- Vitamín B obohacené potraviny
- Indické angrešt
- Kokosový olej
- Maslo z kravského mléka
