Záhyby uší nejsou známkou nedostatku hořčíku per se. Diagonální oční laloky mohou být ukazatelem onemocnění koronární arterie a nízké množství hořčíku může přispět ke vzniku srdečních chorob. Diskutujte o zdravotních obavách a stravování nebo o doplnění změn se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Ušní poruchy a srdeční onemocnění
U některých pacientů může být diagonální záhyby ušního laloku indikátorem onemocnění koronárních artérií. Studie provedená íránskými výzkumníky a publikovaná v čísle "Heart India" v roce 2014 zjistila, že více než polovina pacientů se srdečními chorobami, kteří se ve studii zúčastnili, měla diagonální oční laloky.
Nedostatek hořčíku a onemocnění srdce
Nízké obsahy hořčíku mohou přispívat ke vzniku srdečních chorob. Revize výzkumu onemocnění srdce z roku 2013 s názvem "Hypotéza onemocnění srdce a kardiovaskulárního onemocnění z hořčíku" vedená Andrea Rosanoffovou, ředitelkou výzkumu a informací o vědeckých informacích pro Centrum pro studium a výzkum hořčíku v Pahoa na Havaji, zjistila, že nedostatky hořčíku přispívají více ke vzniku srdečních chorob než cholesterol a nasycený tuk. Doporučená dieta pro magnesium je 310 až 320 miligramů denně pro ženy a 400 až 420 miligramů denně pro muže. Potravinové zdroje hořčíku zahrnují celá zrna, jako jsou pšeničné otruby, ovesné otruby a hnědá rýže; greeny, jako je špenát a šváb; ořechy, jako jsou mandle, lískové oříšky a arašídy; lima fazole, mléko a banány.
