Paměť je druh schopnosti, která vám umožňuje ukládat informace, které jste narazili ve formě vzpomínek. Vzpomínky jsou výsledkem složitého procesu zahrnujícího mozku. Mozková kůra a hipokampus v mozku pomáhají zpracovat vzpomínky a informace, které obsahují, a mozková kůra uchovává data, vysvětluje KidsHealth. Paměť však vždy nefunguje dokonale, což je důvod, proč je někdy zapomínání normální.
Význam krátkodobé paměti
Když mají děti problémy s pamětí, situace může zasahovat do oblastí jejich života, které se spoléhají na zapamatování informací. Například učení doma a ve škole vyžaduje, aby děti věnovaly pozornost informacím, aby si je mohli později vzpomenout. Krátkodobá paměť je zodpovědná za ukládání informací, které je třeba v blízké budoucnosti zapamatovat, a to od sekund až po hodiny. Příklady informací obsažených v krátkodobé paměti zahrnují telefonní zprávu, kterou musíte předat někomu jinému později, pasáž, kterou jste právě četli a co váš učitel řekl ve třídě dříve v průběhu dne.
Typy problémů
Krátkodobé problémy s pamětí u dětí zahrnují jejich schopnost věnovat dostatečnou pozornost informacím a jejich schopnost správně zakódovat informace v krátkodobé paměti, konstatuje Centrum pro rozvoj a učení. Kódování informací v krátkodobé paměti znamená přenos dat do krátkodobé paměti pro budoucí stahování a záleží na vaší schopnosti nejprve věnovat odpovídající pozornost informacím. Neschopnost účinně sledovat a zakódovat informace může ztěžovat a frustrující každodenní život dítěte a vzdělávací zkušenosti.
Zhoršené funkce paměti
Děti s problémy s krátkodobou pamětí mají často potíže s zapamatováním si věcí, které se staly v poslední den, uvádí Centrum pro rozvoj a učení. Když se postižené děti pokoušejí věnovat pozornost událostem tak, jak se vyskytují, nemusí být schopni udržet svou koncentraci dostatečně dlouhou dobu, aby mohli věnovat pozornost po celou událost, což může způsobit, že pochopí pouze zřejmé informace, které vyžadují pouze minimální duševní úsilí. Výsledky takového ladění a vyladění mohou zahrnovat fragmenty chybějících znalostí, neschopnost sdružovat nové informace se souvisejícími informacemi, k nimž došlo v minulosti, a neochota pokračovat v činnostech vyžadujících prodlouženou duševní pozornost, například domácí úkoly.
Zlepšení krátkodobé paměti
Dospělí mohou naučit děti s krátkodobými problémy s paměťovými strategiemi, jejichž cílem je zlepšit jejich koncentraci a schopnost uchovávat informace v krátkodobé paměti. Mezi běžné metody patří aktivní čtení při psaní poznámek a zvýraznění důležitých slov a opakování nových informací a vysvětlení, co to znamená po prvním setkání. Děti, které mají problémy s krátkodobou pamětí, si mohou pamatovat informace efektivněji, pokud obdrží předběžnou zprávu se souhrnem přednášek nebo pokud jejich rodiče nebo učitelé předvedou paměť tím, že krátce diskutují o tom, jaké nové úkoly zahrnují před zahájením úkolů.
Dlouhodobé důsledky paměti
Nedodržení problémů s krátkodobou pamětí může vést k problémům s dlouhodobou pamětí, na které se děti spoléhají na uchovávání informací nahromaděných po delší dobu. Například dlouhodobá paměť uchovává informace, které studenti potřebují k zodpovězení otázek na testy a k provádění rutinních úkolů znovu a znovu s lehkostí. Pokud děti nemohou věnovat přiměřenou pozornost novým informacím a správně je přenášet do krátkodobé paměti, jejich dlouhodobá paměť nemusí být schopna správně ukládat nebo načítat, neboť má pouze přístup k chybné verzi v krátkodobém Paměť.
