Sportovní kýla je zvláštní stav, který příležitostně postihuje běžce a další sportovce. Často způsobuje silnou bolest a vyžaduje odchod z tréninku. Sportovní kýly jsou obtížné diagnostikovat; velká většina se vyskytuje u mužů. V závislosti na závažnosti může být sportovní kýla léčena doma nebo v extrémních případech chirurgicky.
Anatomie
Sportovní kýla nastává, když se jedna z konstrukcí v inguinálním kanálu roztrhne. Tento 2-palcový kanál prochází přes horní část nohy, kde se připevňuje k tělu těla. Jeho stěny sestávají z břišních svalů, šlach a fascií. Přerušení v jedné z těchto oblastí může vyvolat sportovní kýlu.
Příčiny
Ačkoli sportovní kýly jsou často důsledkem náhlé síly, jako je například tvrdý krouticí pohyb, dochází k postupnějšímu zranění u běžců. Ve většině případů jsou pravděpodobné viníka opakující se střižné síly svalů abduktorů kyčelního kloubu, kde se spojují s pubickou kostou. Nedostatek pružnosti a síly v pánvi a bokech může vytvořit optimální podmínky pro vznik sportovní kýly.
Symptomy
Nejčastěji se na jedné straně svalů vyskytuje bolest ze sportovní kýly, ačkoli se občas objevuje na obou stranách. Počáteční příznaky se obvykle objevují na konci běhu, přestože mohou přetrvávat v po sobě následujících bězích. Kašel a kýchání stačí k vyvolání bolesti, které mohou vyzařovat do břicha, šourku nebo vnitřního stehna.
Identifikace
Na rozdíl od jiných kýly, sportovní kýly nepředstavují snadno identifikovatelné vyvýšení na místě zranění. Rentgenové záření, vyšetření kostní hmoty a MRI nepřesné diagnostikují sportovní hernií, ale mohou vyloučit další problémy. Identifikace se často dosahuje palpací, při níž se bolest vyvolává, když se doktor cítí podél povrchu inguinálního kanálu rukama.
Léčba
Bežci diagnostikovaní se sportovními herniemi jsou obecně označováni až do šesti týdnů fyzikální terapie ke zlepšení síly a pružnosti kyčle a pánve. Těžké případy mohou být léčeny ambulantním endoskopickým chirurgickým zákrokem, během něhož se na úraz poskytne podpůrná část. Rehabilitace po operaci může zahrnovat každodenní běhání běžeckého trenažéru a pokračující cvičení kyčle a pánve.
