Pokud nemáte slabý imunitní systém, houbové infekce zřídka způsobují vážné zdravotní potíže. Tyto infekce obvykle odešly samy od sebe, protože vaše tělo má svůj vlastní obranný systém. Některé vitamíny vykazují silnou antifungální aktivitu a mohou pomoci zabránit a léčit houbové infekce. Lidské studie jsou však nezbytné, aby to bylo jisté. Prozatím dodržujte pokyny poskytovatele zdravotní péče o léčbě a prevenci houbových infekcí.
Vitamín D
Vitamin D má potenciální antimikrobiální účinky proti různým patogenům, včetně hub, podle recenze publikovaného v říjnovém vydání časopisu Dermato Endocrinology. Autoři tvrdí, že vitamín D může snížit riziko infekce. Pokud již máte houbovou infekci, je však méně jasné, zda se s vitamínem D může léčit, podle recenze. Existují důkazy, že vysoké dávky vitaminu D snižují aktivitu některých hub, ale pro potvrzení je zapotřebí více studií.
Vitamin B-3
Vitamín B-3 má silnou antifungální aktivitu a vědci věří, že může sloužit jako potenciální antifungální léčba. Lidské studie jsou však potřeba k tomu, aby to potvrdily. Candida albicans, běžná příčina houbových infekcí, používá enzym známý jako Hst-3 k růstu a množení. V experimentu na zvířatech zjistili výzkumci, že forma vitaminu B-3 nazvaná nikotinamid významně snižuje schopnost C. albicans růst a způsobit infekci. Studie byla publikována v časopise Nature Medicine v červenci 2010.
Vitamín C
Vědci provedli studie zkumavky, která hodnotila fungicidní aktivitu vitaminu C s pozitivními výsledky. Studie publikovaná v publikaci Eukaryotic Cell v roce 2014 zjistila, že vitamín C potlačuje činnost C. albicans tím, že zasahuje do procesů nezbytných pro růst a rozvoj hub. Také narušuje expresi genů nezbytnou pro přechod C. albicans do jiných růstových fází. Zamezení vývoje brání C. albicans způsobit infekce. Další studie u lidí jsou potřebné k vyhodnocení účinku vitaminu C jako protipěchotní.
Bezpečnost a bezpečnost
Vzhledem k tomu, že výzkum je v raných fázích, je příliš brzy vědět, zda užívání určitých vitamínových doplňků pomáhá předcházet nebo léčit houbové infekce. Obraťte se na svého lékaře na případné obavy týkající se plísňových infekcí a vyhněte se pokusům o léčbu tohoto onemocnění. Vitamíny B-3 a C mají nízkou toxicitu, protože jsou obě snadno odstraněny močí. Ale vitamín D je rozpustný v tucích a je těžší eliminovat. Užívání vysokých dávek zvyšuje riziko toxicity. Publikované studie většinou hodnotily vitaminy proti kandidě. Neexistuje žádný způsob, jak zjistit, zda tyto vitamíny fungují proti jiným druhům hub.
