Průjem, symptom, který většina lidí zažívá v určitém okamžiku, je obecně popsán jako zvýšení frekvence, objemu a obsahu tekutin v pohybech střev. Výbušný průjem je násilnějším a hlasitějším procházením vodnaté stolice, protože je vylučován spolu s nadměrným množstvím plynu. Drastické změny stravy, infekce, léky nebo zdravotní stavy mohou způsobit tento typ průjmu. V závislosti na příčině může hnacka vyřešit sama o sobě, ale určité příznaky vyžadují, aby se váš lékař - někdy naléhavě.
Nadměrné vlákno
Pokud se u Vás vyskytne výbušný průjem, zeptejte se sami sebe, zda může být zodpovědná vaše strava. Jakékoliv zvýšení konzumace ovoce, zeleniny, obilovin nebo celozrnných plodin přináší do vašeho střeva více nestravitelných vláken, což působí na změkčení stolice a rychlosti průchodu fekální hmoty střevami. Nadměrná vláknina nebo drastické zvýšení příjmu vlákniny může způsobit plyn a průjem, včetně výbušného průjmu. Ovoce, zelenina a celá zrna také obsahují některé špatně strávené škroby a cukry - což může způsobit více plynu a nadměrné nadměrné opojení, pokud jsou spotřebovány ve velkém množství. Dokonce i oblíbené zelené smoothies, které mohou obsahovat několik šálků ovoce a zeleniny v jednom nápoji, mohou vyvolat průjem, protože střeva obdrží obrovské množství vlákniny a cukru za krátkou dobu. Chcete-li zabránit těmto nežádoucím účinkům, postupně zvyšujte množství jídel s vysokým obsahem vlákniny ve vaší stravě, čímž se vaše tělo přizpůsobí vyššímu příjmu vlákniny.
Gastrointestinální infekce
Jednou z nejčastějších příčin krátkodobé průjmy je gastrointestinální infekce způsobená určitými bakteriemi, viry nebo parazity. Většina střevních infekcí je způsobena jídlem nebo vodou přenášenými onemocněním a obvykle se vyřeší po několika dnech. Bakteriální infekce způsobené bakteriemi Salmonella, E. coli, Shigella, Clostridium difficile nebo Campylobacter mohou vyvolat výbušný průjem. Giardia lamblia je běžná parazitární infekce, která způsobuje výbušný průjem. Mnoho virových onemocnění může také vést k průjem, včetně rotaviru - běžnou příčinou výbušného průjemu.
Léky
Většina léků může ovlivnit střevní návyky a některé z těchto léků mohou způsobit výbušný průjem. Laxativa, zvláště při nadměrném užívání nebo zneužívání, mohou vést k nadměrnému průjmu. Antacidy obsahující hořčík spolu s některými léky předepsanými k léčbě rakoviny, pálení žáhy nebo cukrovky jsou také spojeny s průjmem - i když to není typicky výbušný typ. Tyto potenciální nežádoucí účinky se mohou objevit brzy po zahájení léčby novým lékem, ale průjem způsobený antibiotiky se může objevit několik týdnů po podání léku.
Zdravotní stav
Několik chronických nebo probíhajících stavů může způsobit zánět tlustého střeva, včetně ulcerózní kolitidy, Crohnova choroby, syndromu dráždivého střeva a rakoviny tlustého střeva. Zatímco některá z těchto stavů může způsobit výbušný průjem, tento příznak je nejčastěji pozorován při ulcerativní kolitidě. Další příčinou chronické průjmy, ačkoli typicky není výbušný typ, je malabsorpce nebo maldigesce živin, které se mohou objevit po určitých střevních operacích nebo celiakií, onemocněním jater a pankreatickými poruchami.
Upozornění
Některé epizody průjemu se vyřeší samy o sobě a lékařské hodnocení není nutné. Domácí ošetření zahrnuje dostatek odpočinku, pití spousty tekutin a stravování snadno stravitelné potraviny s nízkým obsahem vlákniny, včetně krekrů, chleba, rýže, měkkého vařeného kuřete, jablka, polévky na bázi vývaru a banánů. Pokud je však průjmy doprovázeno krví nebo hnisem ve stolici, horečkou nebo známkami dehydratace, jako jsou suché, popraskané rty nebo tmavě žlutá moč, okamžitě vyhledejte lékaře. Příznaky, které nemusí být tak naléhavé, ale přesto doporučují lékaře, aby se po zahájení léčby objevily přetrvávající průjem, úbytek hmotnosti nebo průjem.
Hodnocení: Kay Peck, MPH, RD
