Nejkrásnější žena na Ukrajině v roce 2009 podle čtenářství časopisu "Viva!", Zpěvačka a TV přednášející Nastya Kamensky vždy vypadá chutně.
Nastya Kamensky se podílela na fotografických výstřižcích pro takové populární časopisy jako Maxim a Playboy. Velkolepý hlas, vynikající postava, luxusní vlasy a okouzlující úsměv dua "Potap a Nastya" přitahují mnoho fanoušků na koncerty a přehlídky s její účastí.
Péče o sebe od Nasty Kamensky
Nastya Kamensky má přirozeně dobrou kůži a husté vlasy. Samozřejmě, že nemůžete s přírodou hádat, a měla štěstí, že má velkou hlavu slyšet, ale Kamenskikh říká, že dokonce i přírodní krásy potřebuje řádnou péči.
Nastya používá masky na vlasy po každém mytí hlavy, stejně jako - navštěvuje salony, kde je možné vlasy léčit. Nastya to vysvětluje skutečností, že neustálou změnou účesů pro výkony se vylučuje struktura vlasů.
Nicméně Anastasia Kamensky je zastáncem lidových prostředků. Například pro růst vlasů a aktivaci vlasových folikulů používá v rohlíku olej v kombinaci s pepřovou tinkturou na vlasy.
Nastya začne každým dnem očistit svůj obličej očistou a hydratací, neboť je to zvlhčující pleť, jak říká zpěvačka, která jí pomáhá vyhnout se problémům s obličejem a dokonce i otokům.
Makeup NASTIA KAMENSKY
Nastya Kamenskikh neradi užívá mnoho make-upu v každodenním životě, protože má hodně malovat předtím, než půjde na jeviště. Navíc přírodní krása dovolí zpěvači vypadat jasně i bez potřebné kosmetiky.
Nicméně, Nastya není proti lehce zbarvené řasy a aplikuje na její rty přirozený lesk. Kamenskik - není příznivcem světlého make-upu, má ráda přírodní odstíny v make-up, které radí čtenářům našeho časopisu.
Pokud je společenská strana blízko, pak Nastya udělá profesionální make-up. Zde je její doporučení, jak dosáhnout stejného šikového obrazu:
1. Tón tváře by měl být dokonalý. To znamená, že všechny pupínky, nerovnosti a nedokonalosti pokožky by měly být pečlivě ukryty.
2. Rozdělíme lícní kosti. Nastya Kamenskikh nutně zdůrazňuje její lícní kosti s pomocí tmavé ruměnečky. To dává člověku úlevu a také vizuálně skrývá plné tváře.
3. Husté řasy a tmavé oční linky.Nastya používá prodlužující se řasenku, protože nepotřebuje žádnou hlasitost.
4. Ideální obočí. Přirozený tvar obočí u Nastya Kamensky - široký u mostu nosu, hladká, semilunární linie. Tuto formu lze dosáhnout, pokud samostatně tvarujete obočí pinzetou. Nicméně, Kamensky to nedělá: "Mám všechno přirozené," říká. Ale i tak vždy objímá obočí štětcem a barvuje všechny prostory mezi jejími vlasy tužkou, aby obočí měla maximální hustotu.
5. Minimální barvy na rtech. Aby její oči a obočí vynikly, používá Nastia nepostradatelné rtěnky a září (pod barvou a tónem její tváře).
Ideální postava Nasty Kamensky
Zpěvák neskrývá, že obdržela ideální tvary těla nikoliv dědičnou, ale dosáhla takových výsledků pomocí fitness a správné výživy. Pravidelně navštěvuje fitness klub a přísně se omezuje na jídlo.
Nastia je přirozeně nakloněna k plnosti a je si jistá, že by měla kontrolovat váhu, protože show business diktuje své vlastní podmínky krásy a štíhlé dívky budou mít vždy větší úspěch než dívky s formami.Zvláštní diety ji nezajímají, spotřebovává jen velmi užitečné potraviny.
Během mnoha výletů na Kamensky není možné správně jíst a ona je nucena prostě hladovat. Chcete-li nějakým způsobem kompenzovat tělo kvůli nedostatku výživy, obsahuje v jeho menu více tekutin.
Nastyaova obvyklá strava vypadá takto: zelenina, polévky a vodní melouny. A samozřejmě, aby se vyrovnala tekutina v těle, je jen nutné pít dostatek vody.
Zpěvák podporuje tělo v tonu pomocí anticelulitidové masáže. Byl to on, kdo jí pomohl zbavit se dalších 15 liber. Složitě bojuje s hmotností, kombinuje sportovní aktivity, hladovění a správnou výživu.
