Několik bylin může ovlivnit mozek mozkových neurotransmiterů, což jsou mozkové chemické látky. Nerovnováha v těchto chemických látkách hraje přímou roli v depresi, protože jsou spojeny s náladou podle Národního ústavu duševního zdraví. Ostatní neurotransmitery ovlivňují vaši schopnost vzpomínat a přemýšlet. Byliny mohou zvýšit náladu a mohou dokonce napomoci podmínkám jako brzy Alzheimerova choroba. Nicméně, dříve, než začnete užívat nějaké byliny k léčbě chemické nerovnováhy, je důležité poradit se s lékařem - zejména pokud užíváte léky k léčbě vašeho stavu.
Třezalku tečkovanou
Třezalka tečkovaná byla užívána po staletí k léčbě deprese a je podle Národního centra pro doplňkovou a alternativní medicínu oblíbenou léčbou této nemoci v Evropě. Je to pravděpodobně nejvíce užitečné, pokud máte mírné nebo mírné deprese. To může dokonce fungovat stejně jako některé antidepresivní léky bez vedlejších účinků ztráty libida, podle University of Maryland Medical Center. Ačkoli dostupný výzkum nezjistil přesný mechanismus, jakým funguje St. John's wort, podle UMMC, jedna teorie uvádí, že bylina působí jako SSRI nebo selektivní inhibitor zpětného vychytávání serotoninu. To dělá více chemikálií dopaminu, serotoninu a norepinefrinu k vašemu mozku. Národní instituty zdraví dávají této bylině hodnocení "A" pro léčbu mírné až středně závažné deprese, což znamená, že existují silné vědecké důkazy na podporu tohoto použití.
Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba Foto kredit: 75tiks / iStock / Getty Images Ginkgo biloba může normalizovat mozkové chemické látky, které jsou změněny stresem, uvádí studie publikovaná v říjnovém vydání "Evropské neuropsychofarmakologie". Ginkgo obnovil zvýšené hladiny stresu vyvolaných mozkových chemických látek norepinefrinu a dopaminu na téměř normální hladiny, shahova studie našla. Vzhledem k tomu, že stres a duševní problémy spojené s ním se v dnešním světě značně zvýšily, ginkgo může být cennou přírodní alternativou pro jeho léčbu, i když je zapotřebí více studií, říká Shah. Vzhledem k tomu, že ginkgo také zvyšuje hladinu serotoninu, lidé, kteří užívají SSRI, riskují serotoninový syndrom, potenciálně smrtelný stav, kdy člověk má ve svém těle příliš mnoho serotoninu, varují odborníky UMMC. Ginkgo může také zvýšit jak dobré, tak špatné účinky inhibitorů MAO nebo antidepresiv inhibitorů monoaminooxidázy, jako je fenelzin.
MedlinePlus.com uvádí, že ginkgo je účinné při léčbě časné fáze Alzheimerovy nemoci a demence.
Levandule
Levandule Photo Credit: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Lavender má dlouhou historii použití v léčbě deprese, úzkosti a nespavosti, podle UMMC. Ačkoli nebyl nalezen přesný mechanismus, teorie olova je, že když vdechujete jeho vůni, vůně receptorů ve vašem nosu posílá chemické zprávy podél vašich nervových cest k mozkovému limbickému systému, který ovlivňuje náladu, uvádí americká rakovinová společnost. Vzhledem k tomu, že levandulová látka podporuje relaxaci, musíte se s lékařem poradit s lékařem předtím, než jej použijete s tlumivými látkami centrální nervové soustavy, protože to může zvýšit jejich účinky, doporučuje odborníci na UMMC. Mezi takové léky patří narkotika, jako je oxykodon a morfin, stejně jako sedativní a anti-úzkostné léky, jako je lorazepam, diazepam nebo alprazolam. Je zapotřebí více výzkumu, aby se doporučila aromaterapie levandule jako léčba chemické nerovnováhy.
