Ephedra, také známá jako ma huang, je bylinka, která získala pozornost v oblasti tělesné stavby a hubnutí. V roce 2005 byla ephedra a výrobky obsahující tuto látku ve Spojených státech zakázány kvůli významným bezpečnostním rizikům, včetně kardiovaskulárních příhod a úmrtí. Ephedra obsahuje efedrin a pseudoefedrin, které stimulují centrální nervový systém a mohou vést k potenciálně škodlivým účinkům na nadledviny.
Nadledviny
Nadledvinky jsou trojúhelníkové žlázy umístěné na vrcholu ledvin. Nadledvinová kůra, vnější část, vylučuje hormony, které mají vliv na metabolismus, krev a vývoj mužských vlastností. Tyto hormony zahrnují kortizol, aldosteron a androgenní steroidy. Nadledvinová medulla, vnitřní část žláz, vylučuje hormony, které se podílejí na emočních reakcích. Mezi ně patří epinefrin a norepinefrin.
Nežádoucí účinky na nadledviny
Ephedra stimuluje centrální nervový systém, což způsobuje, že adrenální medulla vylučuje epinefrin nebo adrenalin. Adrenalin zvyšuje srdeční frekvenci a intenzitu srdečních kontrakcí, stejně jako zvyšuje průtok krve do mozku a svalů. Jedná se o reakci na stres v těle známý jako fenomén "boj-nebo-let".
Dlouhodobé účinky na nadledviny
Vynucení těla neustále vylučovat epinefrin způsobuje zbytečné napětí na nadledviny. Stejně jako závislost na nějaké látce, časem trvá více epinefrinu, aby se dosáhlo stejných požadovaných účinků. Nadledvinové žlázy musí pracovat více než normálně, aby produkovaly dostatek epinefrinu. Zvláštní práce v průběhu času může způsobit únavu a selhání nadledvin.
Úvahy
Konzumace produktu obsahujícího efedru nasazuje tělo na horskou dráhu vysokých a nízkých hodnot, které nakonec skončí vyčerpáním. Potenciální vedlejší účinky efedry zahrnují břišní nepohodlí, úzkost, závratě a bolesti hlavy. Mezi závažnější nežádoucí účinky patří nepravidelný srdeční rytmus, poškození srdečního svalu, vysoký krevní tlak, srdeční infarkt, deprese, retence tekutin v plicích, poškození jater a ledvinové kameny. Podle MayoClinic.com bylo v době, kdy byla ephedra ve Spojených státech zakázána, více než 100 úmrtí hlášeno použitím ephedry. Přípravek Ephedra by měl být používán jen s velkou opatrností a pod lékařskou péčí. Poraďte se s lékařem o skutečnostech týkajících se ephedry před použitím.
