V každém gymnastickém zařízení je velká vana prachové křídy běžná jako tyče, trámy a rohože. Během tréninku a setkávání se gymnasty prakticky prašou rukama a nohama křídou, aby absorbovaly pot a zlepšily sílu uchopení během událostí. Tento typ křídy může být použit v téměř každé sportovní události a používá se v jiných soutěžích, které se zaměřují na sílu uchopení.
Typy
Typ křídy používaný ve telocvičňích se nazývá uhličitan horečnatý (MgCO3), bílá pevná látka, která se v přírodě vyskytuje jako minerální látka. Je k dispozici ve třech formách: jako prášek, pevný blok, který vypadá podobně jako mýdlo a kapalina. Prášková forma je nejnepříjemnější, proto je vhodné použít blokovou křídu a tekutou křídu, pokud trénujete v tělocvičně, které zakazuje špinavou práškovou křídou. Tekutá křída se po použití aplikuje na pevnou křídu a je legální pro použití ve všech soutěžích.
Funkce
Gymnasty používají křídu k usušení rukou tím, že pohlcují pot. Zajišťuje spolehlivé a silné uchopení, které zabraňuje vyklouznutí zařízení z vašich rukou. Společné události gymnasty používají křídu, aby zahrnovali pommel kůň, prsteny a tyče, a dokonce křídou nohy pro vysoký bar a nerovný paralelní tyče.
Srovnání
Uhličitan hořečnatý se hodně liší od křídy používaného na chodnících a tabulech. To také není stejné jako dětský prášek. Dětský prášek absorbuje pot od vašich rukou, ale snižuje tření mezi tyčí a rukama, což snižuje sílu uchopení.
Ostatní sporty
Jiné sporty a aktivity, které používají uhličitan horečnatý, zahrnují posilování, olympijské zvedání, silné zvedání, horolezectví a terénní akce, jako je výstřel, oštěp, házetka a disk. Každé cvičení nebo činnost zaměřená na sílu uchopení může být prospěšná použitím křídy.
