Leanská kuchyně je řada nízkotučných mražených večeří určených pro dieters a je k dispozici v místních potravinářských odděleních. Nutrisystem je program hubnutí, který poskytuje všechny vaše jídlo předem balené pošty. Tyto potraviny jsou navrženy odborníkem na výživu, aby se vyloučila nutnost plánování stravovacího programu.
Výhody
Jak Lean Cuisine, tak Nutrisystem poskytují hotové pokrmy, které doplňují vyváženou stravu a program na snížení tělesné hmotnosti. Všechna jídla jsou navržena odborníky na výživu pro správnou výživu s nízkým obsahem kalorií. Obě jídelní programy nabízejí potraviny, které se dají snadno připravit a nevaří se příliš dlouho.
Plánování jídla
Potraviny Lean Cuisine jsou k dispozici v sekci mražených potravin v obchodě s potravinami. Nevytvářejí vaše týdenní jídla nebo nabízejí balené občerstvení, denní jídlo nebo denní dietní požadavky na čerstvé potraviny. Nabízejí nabídku "Naplánujte si jídlo" na webových stránkách společnosti.
Potraviny Nutrisystem jsou objednávány měsíčně a jsou doručovány do vašeho domova. Všechna jídla jsou plánována v předstihu. Z měsíčního jídelního lístku si můžete podle jídelního lístku společnosti Nutrisystem vybrat své jídlo ze snídaně, oběda, večeře, občerstvení a dezerty. Kromě osobních možností je Nutrisystem navržena tak, abyste nemuseli vytvářet dietní jídlo. Na webových stránkách společnosti se uvádí, že Nutrisystem funguje, protože je to jednoduché.
Oba plány vyžadují, abyste kromě běžných jídel nakupovali čerstvou zeleninu a ovoce.
Pomocné služby
Lean Cuisine má omezené podpůrné služby. Webová stránka společnosti nabízí sekci "Nástroje a trackery", která vám pomůže odpovědět na otázky a naplánovat jídlo. Musíte se zaregistrovat k používání nástrojů. Podpora je většinou ve formátu dotazů a odpovědí na otázky s otázkami týkajícími se výživy a cvičení.
Nutrisystem nabízí na svých webových stránkách sekci "Nástroje a komunita". Nástroje Nutrisystem se skládají z protokolů o hmotnosti a měření, měřidla pokroku, diáře jídel, plánovač jídel, průvodce jídlem, jídelní průvodce a cvičný tracker. Nabízejí také živé poradenské a podpůrné služby.
Plány jídla
Leanská kuchyně nenabízí plány jídla. Nabízí celou řadu mražených produktů večeře. Nutrisystem nabízí plán D určený pro diabetiky, stříbrný plán pro seniory, plány ženských jídel a plány jídel pro muže.
Náklady
Lean kuchyně pokrmy průměrné $ 3 za entr? E, což je asi 12 dolarů za den, podle cen 2010. Nezahrnuje občerstvení, dezert, čerstvou zeleninu nebo ovoce.
Nutrisystem stojí kolem 11 dolarů za den, podle reklamní kampaně společnosti Nutrisystem pro produkty roku 2010. To zahrnuje občerstvení a dezert, ale nezahrnuje čerstvou zeleninu nebo ovoce.
