Ananasový džus dodává sladkou chuť a slouží jako alternativa k pití obyčejné nebo smíšené s jinými džusy. Jeho léčebné vlastnosti činí dobrou volbou pro řadu zdravotních stavů a úrazů, i když sloučeniny v této šťávě mohou interagovat s některými antibiotiky. Vždy se poraďte s poskytovatelem zdravotní péče, než začnete užívat ananasový džus pro zdravotní potíže.
Výhody pacientů s kolitidou
Pití ananasového džusu může poskytnout některé lékařské výhody pro lidi, kteří trpí kolitidou. Jedná se o stav vyznačující se zánětem tlustého střeva. Může způsobit bolesti břicha a nadýmání, průjem, plyn a dehydratace. Studie zveřejněná v čísle "Zánětlivé onemocnění střev" z prosince 2010 naznačuje, že konzumace čerstvého nebo zmrazeného ananasového džusu může snížit otoky tlustého střeva kvůli enzymu známému jako bromelain v ovoci. Vědci poznamenávají, že extrakt bromelainu pracoval účinněji než tato šťáva, ale ananasový džus stále přinášel výhody. Tato studie se uskutečnila na myších, takže existuje potřeba studií u lidí, které by tyto poznatky potvrdily.
Snižuje hladinu cholesterolu
Zahrnujte šťávu z ananasu ve své stravě a můžete přirozeně snížit množství cholesterolu ve vašem krevním řečišti. Výzkum dostupný v prosinci 2005 vydání "Medical Science Monitor" zkoumal vliv ananasu a jiných ovocných šťáv na plazmatické lipidy. Výzkumníci zjistili, že krysy, které konzumovaly ananasové šťávy po dobu tří hodin, zaznamenaly pokles počtu lipoproteinových částic, sloučenin, které přenášejí tuky krví a zvýšené metabolické aktivity, které snižují hladinu cholesterolu. Vzhledem k tomu, že se jednalo o studii na zvířatech, jsou vyžadovány studie na člověku
Rychle hojení úrazů tkáně
Příště, kdy budete mít poraněné šlachy, vazy nebo jiné měkké tkáně, zvážte pití ananasového džusu. Důkazy předložené v časopise Journal of Medicinal Food z dubna 2011 odhalují, že bromelain v této šťávě mírně zvýšil množství buněk šlach po nárazu na Achillovu patu u modelů krys; také snížila hladinu malondialdehydu, což může způsobit mutace v tkáních. Tímto způsobem, ananasový džus přispěl k hojení v počátečních fázích úrazu, ale musí být provedeny studie člověka.
Přispívá k mužské plodnosti
Ananasový džus má vysoký obsah manganu znamená, že je dobrou volbou pro zvýšení plodnosti prostřednictvím kvality spermií. 1 šálka této šťávy poskytuje 1,3 mg manganu; denní doporučený příjem pro muže je 2,3 mg denně. Otázka "Oxidační medicína a celulární dlouhověkost" v červenci a srpnu 2009 obsahuje studie od indických výzkumníků, která koreluje spotřebu manganu v ananasovém džusu a dalších potravinách se zvýšeným pohybem spermií. Zároveň chrání spermie při skladování, což může zvýšit vaše šance na koncepci.
