Akupresura je umění stimulovat určité části těla, aby fungovaly v různých způsobech. Pro práci jsou tři odlišné tlakové body, o kterých je známo, že způsobují kontrakce. Pro ženu, která je připravena jít do práce, ale raději by se vyvarovala lékařské indukce, může použití akupresury pomoci při kontrakci a nakonec narození dítěte.
Noha / kotník (šestibodová slezina)
Slezinový šest bod akupresury je zhruba 4 cm od vnitřní kosti kotníků. Chcete-li najít tento bod, použijte prsty pro měření. Každý prst je přibližně 1 cm. Jakmile najdete bod, začněte masírovat a pokračujte po dobu jedné minuty. Proveďte malou přestávku (přibližně jednu minutu) a opakujte.
Ruka (Hoku Point)
Bod hoku je na popruhu palce a ukazováčku. Tento bod je umístěn pod úhlem a lze ho najít uchopením kůže a směrovým tlakem směrem ke kloubu ukazováčku. Pevně stlačte a začněte masírovat oblast. Masírujte přibližně jednu minutu a poté po dobu jedné minuty.
Hýždě (32 bodů močového měchýře)
Močový měchýř 32 bodů je v hřbetu hýždí a je snadno rozpoznatelný jako deprese v kůži. Chcete-li najít tento bod, spusťte prsty po páteři, dokud se nedostanete do hrudníku. Když váš prst lehce spadne do deprese, začněte masírovat. To způsobí kontrakce.
