Bolest hlavy po běhu by se neměla dělat. Pokud po cvičení dostanete bolesti hlavy, musí lékař vědět, co se děje, aby mohl provádět různé diagnostické testy a vyloučit různé podmínky. Není to čas myslet: "Je to jenom bolest hlavy. Léčba je vše, co potřebuji. "Mírná námaha - kýchání, napínání, ohýbání, zvedání nebo běh - by nemělo způsobovat bolesti hlavy.
Benící námahová bolest hlavy
Zatímco cvičení obvykle pomáhá zmírnit bolest napjatého bolesti hlavy, jestliže trpíte silnými bolestmi hlavy po běhu, proberte to s lékařem. Může vás diagnostikovat s benigní námahou bolesti hlavy, která může být vyvolána událostí jako nevinná jako kýchání nebo významná jako silná jízda. Pokud vyvinete BEH, může trpět bolestí jen pár okamžiků nebo několik hodin.
Pokud trpíte migrénovými bolestmi hlavy, nepoužívejte během migrénového záchvatu.
Neurologické problémy
Abnormality v mozku mohou vyvolat těžkou námahovou bolest hlavy. Když váš lékař ví o vašich příznacích, může naplánovat zobrazení magnetického rezonance mozku nebo magnetickou rezonanční angiografii, která se zaměřuje na krevní cévy v mozku. Pokud máte zděděnou náchylnost k bolestem s migrénou, máte větší pravděpodobnost, že trpíte námahou bolesti hlavy.
Váš lékař také zkontroluje váš krevní tlak, provede test screeningu štítné žlázy a v případě podezřelého subarachnoidálního krvácení lumbální punkci, podle Robbins Headache Clinic.
Podmínky, které je třeba zvážit
Pokud se u Vás objeví závažné bolesti hlavy během nebo po běhu nebo jiné fyzické aktivitě, bude Váš lékař chtít vyloučit obstrukční lézi ve spodní aortě. Jiné zdravotní problémy, které je třeba zvážit a vyloučit, zahrnují arteriovenózní malformace, nádory, subarachnoidní krvácení z aneuryzmatu, koloidní cysty třetí komory, chronický subdurální hematom, nádor zadní fosgy, platybasia, basilární dojem, Arnold-Chiari , hypertyreózy, hypoglykemie, hypertenze, feochromocytomu, meningitidy, chronické obstrukční plicní nemoci nebo mrtvice.
Léčba hlavy
Protizánětlivé léky - naproxen nebo indomethacin - pokud jsou užívány jednou až dvěma hodinami před cvičením, mohou pomoci odvrátit bolesti hlavy. Obvyklá dávka je 50 nebo 75 mg indometacinu nebo 500 mg naproxenu. Váš lékař může předepsat 40 mg propranololu. Dalšími užitečnými léky jsou aspirin, ibuprofen nebo ergotamin.
Pokud již po běhu trpíte závažnými bolestmi hlavy, může být užitečná léčba migrény nebo silné svalové kontrakce. Jedná se o zařazení studených kompresí do hlavy, užívání léků a odpočinek v tmavé, tiché místnosti. Léky proti bolesti, které obsahují kofein, mohou také pomoci, nebo vám lékař může předepsat lék na léčbu migrény.
