Plavecké brýle mají udržovat oči v bezpečí, ne otravovat. Pokud se vaše brýle hodí příliš těsně, můžete se rychle setkat s bolavými, pohmožděnými očima a dokonce i rozbitými kapilárami. Klíčem je najít brýle, které se hodí dostatečně k ochraně vašich očí, ale ne tak těsně, že způsobují bolest.
Proč jsou vaše oči hrubé
Když je na vašich krevních cévách příliš velký tlak, může dojít k úniku nebo k prasknutí, což způsobí známou zraku, kterou znáte jako modřinu. Kůže kolem očí je tenká a jemná, což způsobuje, že tyto krevní cévy jsou náchylnější k podráždění a zranění. Pokud jsou vaše brýle příliš těsné, může tlak způsobit tvorbu podlitin, ale pokud jsou příliš volné, mohou být snadno narušeny a způsobit zranění očí.
Léčba bolesti
Pokud vaše brýle otlačí vaše oči, pak budete muset propustit brýle, dokud bolest nezmizí. Uvedení nového páru - dokonce i správného - může zhoršit bolest. Střídavě mezi balíčky na ledu a horké balení, dvacet minut a dvacet minut vypnutí pro každého. Máte-li potíže se zrakem nebo silné modřiny, poraďte se s lékařem.
Správné přizpůsobení
Abyste se vyhnuli zranění očí, potřebujete brýle, které správně zapadají. Kapela by měla být proplachována na zadní straně hlavy, ale neměla by se vám pokrýt. Samotné brýle by měly být umístěny uprostřed očí a měly by být dostatečně pohodlné, aby se voda nemohla spěchat, ale ne tak útulně, že se vaše pokožka cítí přitisknutá nebo máte pocit tlaku v očních zásuvkách. Někdy brýle, které nejsou dostatečně velké na to, aby plně vyhovovaly vašim očím, mohou způsobit tlak, takže se chystají na straně větších brýlí.
Bezpečnost brýlí
Oblečení byste měli nosit pouze při plavání, a nikoli při sportu ve vodě nebo ven. Tím se zvyšuje riziko poškození brýlí a zranění očí. Stejně tak, pokud vaše brýle oblakají nahoru, musíte je odnést. Pokud nevidíte, pravděpodobně narazíte na něco s brýlemi a riskujete zranění vašich očí.
