Vaše jedenáctiměsíční je každým dnem stále více individuální, od hraček, které upřednostňuje na občerstvení, které miluje. A přestože jste možná představili tuhé potraviny kolem šestiměsíční značky, zjistíte, že váš malý by mohl mít zájem se pokusit něco víc než Cheerios a mini zlaté rybky. Tím, že nabízíte potraviny, které jsou bezpečné, měkké a snadné pro malé prsty, můžete jí pomoci rozvíjet nové chutě a vystavit ji novým texturám - kdyby jen zpomalila dostatečně dlouho na jídlo.
Získejte parní s ovocem a zeleninou
Jsou mírné, sladké a snadno se stravují - ovoce a zelenina jsou ideálními prsty. Je to proto, že můžete ořezat a parní ovoce a zeleninu, aby byly bezpečné pro vaše malé jíst s prsty. Podívejte se na ovoce, které jsou měkké a mohou být nakrájeny na 1/2-palcové kusy, jako banán, broskve, dušené jablka a švestky. Tvrdé vegetariány by měly být předtím, než dáte 11 měsíců staré řezané kousky - tak jsou jemné i pro bezzubé děti k jídlu, navrhuje Healthlink BC.
Velké zrnky hltat
Pokud jste začali své dítě na obilninách při prvním uvedení pevného jídla, nemělo by být překvapením, že potraviny na bázi zrn jsou snadné jíst a dokáží vytvořit ideální potraviny na prsty. Zatímco váš malý nemůže přesně vybírat obiloviny z rýže, můžete nabídnout malé kousky toastu, krekry, které se roztaví v ústech a dokonce vařené těstoviny s malým množstvím omáčky. Pokud máte pochybnosti, zkuste jíst malý kus potravy samotného - hledáte zrna, které mohou být snadno zušlechtěné bez zubů, rychle se rozbít a mohou být rozřezány na kusy 1/2 palce, uvádí KidsHealth.org.
Nedělejte mléčné výrobky
Zatímco jste možná slyšeli, že byste měli čekat, než dítě do roku dítěte představí mléko, nové doporučení Americké akademie astmatu, alergie a imunologie poznamenávají, že je dobré zavést mléčné výrobky po 4 až 6 měsících. Vaše dítě by mohlo být starým kloboukem u mléčných výrobků, jako je jogurt, takže by mohla mít zájem o zkoušení měkkých sýrů, které lze snadno žvýkat. Samozřejmě, pokud vaše dítě mělo mléčnou citlivost nebo alergii, promluvte se svým pediatrem o bezpečném mléčném prstu.
Více maso prosím
Zatímco maso nemusí být první věcí, o které si myslíte, že při uvažování o potravinách na prstech, maso a vejce jsou vynikajícím zdrojem bílkovin pro vaše rostoucí dítě. Maso by mělo být vařeno a rozkrájeno na malé kousky o rozměrech 1/2 palce nebo méně, a mělo by být podáno dětem s alespoň několika zuby - podívejte se na měkčí maso, jako je kuře, namísto tvrdých nebo tučných mas, jako je vepřové maso. Váš malý masožravec by měl být připraven na maso přibližně 7 až 10 měsíců. Pro bezzubé holky můžete nabídnout hrubě vařené nebo míchané vejce hrubě nasekané pro snadný přístup.
Potraviny, které je třeba se vyvarovat
Zatímco můžete být dychtiví, aby vaše malá nová jídla zkusit, dejte si pozor. Vždy uvádějte nové potraviny po jednom, abyste mohli sledovat a izolovat jakoukoli možnou reakci. Nebezpečnost při dýchání zahrnuje například hrozny, horké psy, marshmallows, ořechy, popcorn a cherry rajčata. Před podáním nakrájejte malé, kulaté potraviny na kusy, které nejsou delší než 1/2 palce, a vyhněte se případným lepivým potravinám, které by mohly být těžké spolknout.
