Vitiligo je genetická, autoimunitní kožní porucha, při níž ztráta pigmentace kůže vede na bílé skvrny na různých částech těla. Současná léčba je zaměřena na zastavení nebo zpomalení progrese ztraceného pigmentu. Manipulace s vlastní stravou může být užitečná při zvládání některých kožních stavů, jako je vitiligo. Lidé s vitiligo mohou potřebovat dodržovat zvláštní dietu, aby se zabránilo zhoršení stavu nebo doplnění jakýchkoli výživových nedostatků, které mohou nastat.
Nedostatek vitamínů
Lidé s vitiligo mohou mít nedostatek některých vitamínů a minerálů, jako je B12, kyselina listová a zinek, podle Vitiligo Support International. Než začnete užívat nějaké doplňky k doplnění ztracených živin, zkuste jíst potraviny, které jsou bohaté na ně. Vitamín B12 se nachází v mase, mléčných výrobcích, rybách a měkkýšů. Foliát, přirozená forma kyseliny listové, se nachází v ovoci, sušených fazolích, hrách a ovoci. Zinek lze nalézt u hovězího masa, měkkýšů, ořechů a luštěnin.
Repigmentace
Protože vitiligo je pro osoby s tímto stavem emocionálně nepohodlné, často se hledají alternativní léčebné postupy, které napomáhají repigmentaci kůže. Doplnění pomocí ginkga biloba může zlepšit repigmentaci kvůli svým schopnostem ochlazovat volné radikály, podle zdravotního systému Michiganské univerzity. Dalším přírodním doplněním je L-fenylalanin, aminokyselina, která v kombinaci s expozicí ultrafialovým světlem může způsobit repigmentaci. Vzhledem k tomu, že tyto léčebné postupy nejsou dobře studovány, poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat přípravek.
Potraviny, které je třeba vyhnout
V případech, kdy je ztráta pigmentu rozšířená a závažná, může být bělení (depigmentace) zbývajících pigmentovaných náplastí provedeno s hydrochinonem, podle Online Medical Library Merck Manual. Vzhledem k tomu, že hydrochinon je také přítomen v některých potravinách, může zhoršit lehké kožní náplasti lidí s vitiligo, pokud jsou spotřebovávány. Borůvky, hrušky, pšenice a káva obsahují toto přírodní depigmentační činidlo.
Žaludeční kyselina
Lidé s vitiligo mohou být nedostatečné v produkci žaludeční kyseliny, což je stav známý jako hypochlorhydria nebo achlorhydria, podle JFK Medical Center. Bez správného množství žaludeční kyseliny mohou lidé mít obtížný čas rozpadat a trávit jídlo. Někteří lékaři předepisují hydrochlorid betainu jako doplňkový zdroj kyseliny chlorovodíkové.
Varování
Je důležité si uvědomit, že neexistuje žádná jednoduchá nutriční odpověď na vitiligo, která je dobře podporována vědeckými údaji. Protože jde o autoimunitní onemocnění, je důležité zaměřit se na vytvoření zdravé výživy. Diety s dobrým přísunem živin, které podporují zdravou pokožku, mohou pomoci v procesu pigmentace. Protože lidé reagují jinak na změny stravy nebo životního stylu, poraďte se s lékařem, který je kvalifikovaný v oblasti výživy a přirozených terapií, abyste si vybrali optimální plán pro vás a váš stav.
