Hmotnostní stroje se dodávají v různých velikostech a tvarech, některé jsou určeny pro použití v domácnosti, jiné určené pro tělocvičnu. Většina modelů však sdílí určité základní konstrukční charakteristiky, jako je hmotnostní zásobník připojený k rukojeti nebo táhla řady řemenic a kabelů. Tyto kabely jsou často udržovány na vysoké úrovni napětí a mohou se pravidelně opotřebovávat. Pokus o použití opotřebovaného kabelu na zařízení pro vážení je nebezpečný a měli byste co nejdříve nainstalovat náhradní kabel.
Krok 1
Umístit na stůl váhy, který se nachází na zadní straně stroje. Odstraňte kolík z tělesa váhy. Zkontrolujte konec kabelu napínače; povolte napínák, abyste přidali nějaké uvolnění kabelu. Použijte otevřený klíč a kleště pro uvolnění matice nebo pouzdra, které upevňují konec kabelu k těžišti. Demontujte konec kabelu z váhy.
Krok 2
Vyhledejte kabel nahoru, dokud se nedostanete k kladce. Všimněte si, jak je kabel navíjen po řemenici, a pak zvedněte kabel zdarma. Pokračujte v práci po dráze kabelu, dokud nezvednete kabel bez všech řemenic.
Krok 3
Použijte otevřený klíč a kleště k odpojení kabelu od jeho kotevního bodu; pokud byl kabel připojen k rukojeti nebo liště, umístěte příslušenství na zem. Odstraňte kabel a odložte jej stranou.
Krok 4
Namontujte jeden konec náhradního kabelu do konektorového konce kotevního bodu. Použijte otevřený klíč a kleště pro zajištění kabelu k bodu ukotvení. Sledujte délku kabelu skrz řemenice a postupujte stejným způsobem jako starý použitý kabel.
Krok 5
Vložte zbývající konec kabelu do závaží. Použijte otevřený klíč a kleště pro upevnění kabelu na závaží. Zasuňte dříve odstraněný kolík zpět do závaží. Otočte napínací lanko, abyste odstranili jakoukoliv uvolněnost.
Věci, které budete potřebovat
- Otevřený klíč
- Kleště
Tipy
- Při vyjímání kabelu můžete využít příležitost k čištění jakékoliv nečistoty nebo špíny, která se nahromadila na řemenicích; používejte vodu a jemný čisticí prostředek. Pokud řemenice při vytáhnutí kabelů kousají nebo se klepou, naneste malé množství maziva stroje.
Upozornění
- Pravidelně kontrolujte, zda nejsou poškozené nebo opotřebované; je lepší vyměnit opotřebovaný kabel než počkat, než se během tréninku poruší. Zkontrolujte, zda jste správně utahovali všechny připojovací body kabelu a zda je kabel zcela usazen v řemenicích předtím, než se pokusíte stroj používat.
