Jídlo a pití

Zdravé přínosy Goji Berry Juice

Pin
+1
Send
Share
Send

Goji bobule byly pěstovány v Asii 600 let. Během historie byly označovány jako "červené diamanty" kvůli úžasným přínosům pro zdraví spojené s nimi. Džus je označován jako "superfruit", s tvrzením o snížení stresu, zvyšování tělesné hmotnosti, objasnění mysli a dokonce zamezení rakovin a dalších oslabujících nemocí.

Antioxidant

Antioxidanty jsou klíčovými prvky při prevenci poškození našich buněk volnými radikály nebo znečišťujících molekul v našem těle. Celková antioxidační síla goji bobulí, podle testů ORAC (absorpční kapacita kyslíkových radikálů) používaných americkým ministerstvem zemědělství, je asi desetkrát vyšší než u borůvek; jedna z nejvyšších úrovní ve světě potravin.

Speciální dodání

Zahrnutí šťávy z této bobule do každodenní stravy je silným způsobem, jak soustředit své úsilí na zdravý imunitní systém. Navíc antioxidanty mohou zpomalit proces stárnutí a pomáhat tělu provádět opravy.

Superfruit

Goji bobule mají vysokou koncentraci živin na unci ve srovnání s ostatními potravinami. Jsou bohatým zdrojem vitamínů A, C, B1, B2, B6 a E; minerály, včetně vápníku, draslíku, selénu a zinku; mnoho aminokyselin, bílkovin a vláken.

Výhody zdraví

"Může se stát, že kombinace živin nalezených v potravinách mají větší ochranný účinek než každá živina užívaná samostatně," prohlásil Guohua (Howard) Cao, lékař a chemik, který vyvinul test ORAC. koncentrovaný džus, je považován za potravu bohatou na živiny.

Vedlejší efekty

Stejně jako u jakéhokoli koncentrovaného doplňku může mít příliš mnoho laxativního účinku. Buďte opatrní při zavádění do stravy.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Черен Бъз - Лечебни Свойства и Рецепти (Říjen 2024).