Fibroidy jsou růst svalů a pojivové tkáně, které tvoří uzly. Jsou považovány za benigní nádory. Fibroidy mohou ženám způsobit více zdravotních problémů. Příčina fibroidů může být důsledkem několika faktorů, jako jsou nevyvážené hladiny estrogenu, těhotenství a antikoncepční pilulky. Fibroidy se obvykle nacházejí v děloze, prsou a v blízkosti stěn dělohy. Shrnutí fibroidu vyžaduje čas, ale bylinky, dieta a snížení stresu jsou tři obvyklé způsoby, jak přirozeně snížit velikost fibroidu. Tyto léky mohou nejenom zmenšit fibroidy, ale mohou jim zabránit v růstu jejich velikosti. Pokud se příznaky zhorší, měli by se poradit s lékařem.
Byliny
Vitex Agnus castus je bylinný přípravek, který má mnoho přínosů pro zdraví, zejména při udržování zdravého reprodukčního systému. Podle PubMed.gov je Vitex Agnus castus užitečný při rozpouštění děložních fibroidů normalizací hormonální nerovnováhy. Byliny včetně mořského, zázvorového a ricinového oleje mohou také pomoci při snižování fibroidu tím, že zlepšují oběh. Bodlák bodlák, kůra křeče, divoká jamová rhizome, listy klíštětek a kořen pampelišky jsou dalšími bylinami, které lze učinit, aby se zmenšila velikost fibroidů. Pravidelně užívaný, motherwort může nejen omezit fibroidy, ale může také pomoci posílit tkáně děložní stěny a minimalizovat krvácení způsobené fibroidy. Léčba bylinami by měla být zkoumána, protože někteří pacienti mohou mít nežádoucí účinky.
Strava
Podle agentury Reuters může špatná strava, která zahrnuje vysokou hladinu cukru v krvi a vysoký příjem tuku, přispět k fibromům. Snížení spotřeby tučných potravin a vyhýbání se potravinám s přidanými hormony, včetně vepřového masa, kuřecího masa a hovězího masa, může pomoci zmenšit fibroidy a zabránit jejich růstu zpět. Vzhledem k tomu, že nevyrovnaná hladina estrogenu byla spojena s fibroidy, správná funkce jater je důležitá při smršťování fibroidů. Potraviny, které pomáhají při jaterních funkcích, jako jsou artyčoky, saláty s citrónovou šťávou a radicchio, pomohou zmenšit fibroidy. Tukové buňky ukládají estrogen, takže se doporučuje, aby trpěli i udržovali zdravou váhu.
Správa stresu
Stres byl spojen s několika nemocemi v těle. Podle webové stránky ReduceStressNow mohou hlavní události, které způsobují stres, souviset s řadou fibroidních případů u žen. Stres způsobuje, že nadledviny uvolňují hormon nazývaný kortizol. Ukázalo se, že tento hormon zvyšuje tukové tkáně. Vzhledem k tomu, že zvýšení tukové tkáně je spojeno s fibroidy, eliminace stresu sníží stupeň tvorby tukových tkání. Meditace a jóga mohou také přispět ke snížení stresu, zvláště pokud se cvičí často. Jiné cvičení, jako je chůze a jogging, mohou snížit některé formy stresu a poradenství může být užitečné pro některé jednotlivce.
