Sport a fitness

Zábavné hry pro mládež

Pin
+1
Send
Share
Send

Učení a zdokonalování fotbalových technik nemusí být nudné nebo nudné. Můžete se dostat k vašim hráči, aby se bavili poměrně snadno a současně pracovali na základních podmínkách hry. S využitím některých jednoduchých tréninkových her budete mít vaši hráči lepší dovednosti v oblasti postupování, chytání a přijímání.

Buldok

Pro toto cvičení vyberte jednoho hráče, který chcete být buldokem. Cílem buldoků je běžet s fotbalem z jednoho konce pole na druhý, aniž by byl chycen nebo ztrácí míč. Tato hra pomáhá vašim hráčům rozvíjet rychlost a obratnost, když se snaží a buď překonat své spoluhráče nebo chytit buldok. Buldog také pomáhá vašim hráčům rozvíjet vytrvalost. Varianta této hry zahrnuje více než jednu osobu, která působí jako buldok.

Stín

Pro tuto hru se musíte dostat do párů. Jednou po párech se stane jeden hráč stínem. Hráč, který není stínem, se pokusí překonat a ztratit svůj stín. Toto je další cvičení, které pomůže vašim hráčům rozvíjet rychlost, obratnost a vytrvalost. Hráči pak přepínají roli.

21

Ve hře 21 hráčů se dostanete do párů - jeden hráč bude quarterbackem a druhý bude přijímačem. Budete muset použít kužele k oddělení hracího pole do různých oblastí. Označte každou oblast určitým počtem bodů. Čím dál je přijímač při odchytu větší počet bodů, které daný pár obdrží. Například přiřadit pouze jeden bod, když je přijímač nejblíže k quarterbacku. Cílem je být prvním párem, který dosáhne 21 bodů. Jakmile přijímač úspěšně uchopí míč, pak postupuje do dalšího kužele. Když tým dosáhl 21 bodů, mají hráči přepnout pozice. Toto cvičení pomáhá vašim hráčům rozvíjet schopnosti házení a chytání.

Three Pass Position

V této hře budete muset nastavit kužely a rozdělit hráče do tří skupin. Kuželky umístěte asi 10 až 12 metrů od počátečního bodu. Jeden hráč bude quarterback, jeden bude přijímačem a druhý bude středem. Umístěte střed asi 1 až 2 nohy před quarterback. Přijímač by měl být umístěn na straně středu. Jakmile střed přiloží míč zpátky na quarterback, přijímač běží ke kuželu a kolem kužele, když se pokouší chytit míč. Přeměňte hráče na pozice tak, aby každý týmový tým dostal šanci vyzkoušet si každou pozici.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: DE ROLIGASTE NAMNEN I FOTBOLL (Smět 2024).