Ten, kdo vytvořil frázi "spát jako dítě", nesmí žít s novorozencem: děti jsou hlučné pražce a noví rodiče jsou léčeni noční symfonií mrknutí, kvílení, šňupání a škubání. Grunting a další zvuky spánku jsou normální a jen občas vyžadují odezvu od vás; nicméně, někdy grunting na konci dechu může signalizovat potřebu lékařské péče.
Normální režim spánku zní
Novorozenci dělají hluk, když dýchají ze stejného důvodu dospělí; trochu hlienu nebo sušeného mléka částečně blokuje dýchací průchod. Pokud nemůžete zvládnout hluk, použijte nosní aspirátor velikosti dítěte, aby se zablokoval. Vaše dítě může způsobit oheň, když se po krátké pauze dýchá, když se pokusí vyčistit hrdlo nebo vydechnout. Mohli byste také slyšet kvílení, smích, výkřiky nebo křik, dítě, které odpovídá spánku.
Novorozené dýchání
Novorozenci dýchají přes nos, což jim dovoluje jíst a dýchat současně. Jak malé jsou jejich nosy, vzduchové průchody uvnitř nich jsou ještě menší a malé částice hlenu je mohou dále omezovat, což způsobuje ty bláznivé výbuchy, pískání a pískání.
Novorozenci se stále učí, jak regulovat své vlastní dýchání, což může přispět k některým z jejich alarmujících zvuků. Kojenci obvykle berou asi 40 dechů za minutu, když jsou vzhůru, ale jakmile spí, všechno se změní. Rychlost dýchání se může zpomalit o polovinu nebo se může rychle zvyšovat po dobu několika sekund. Nepravidelné nebo mělké dýchání, podivné zvuky a dokonce i krátké pauzy, po nichž následují vzdychání nebo dýchání, jsou normální a zřídka způsobují poplach - jsou to jen důsledky mozek vašeho dítěte, který se učí, jak vyřešit celou dýchací věc.
Sen, sen, sen
Děti se rychle pohybují spánkovými cykly a tráví více než polovinu své noci ve stádiu REM, období světla, aktivní spánek, ve kterém my snoubíme. Ty fáze snů mohou způsobit mrknutí, spolu s prchavými výkřiky, smíchy a jinými zvuky "spát-mluvení". Děti se také krátce probudí na konci každého cyklu REM a mohou se trochu hlučně vrátit zpět do spánku.
Co to znamená
Spolu s mrknutím jste možná slyšeli, jak se vaše dítě spouští, kvílí, kvílí a dokonce pláče ve spánku. Ne všechny - ani většina - těchto zvuků jsou komunikativní, což znamená, že nejsou úmyslné a nevyžadují od vás odpověď.
Pomůžete svému dítěti spát déle - a dostat se trochu víc zavřené oko - pokud se naučíte rozlišit zvuky vašeho dítěte z jeho hlubokého hluku. Když se v noci zahlédne, počkejte, sledujte a poslouchejte, zda se ustálí spát nebo úplně vybuchne a potřebuje vaši pozornost. Brzy se dozvíte, které zvuky znamenají, že vás potřebuje a které můžete (doufejme!) Spát.
Kdy se bojíte
Příležitostné mrknutí se zřejmě netrápí, ale na konci každého dechu může znít potíže s dýcháním, zvláště když se objevuje se šířícími se nosními nosiči nebo viditelnými staženími hrudních a krčních svalů. Pokud se to týká popisu vašeho dítěte, poraďte se se svým pediatrem.
