Špatný krevní oběh může mít mnoho příčin. Může vás cítit chladno, zejména v pažích, nohou, rukou a nohou. Rybí olej má několik přínosů pro zdraví, včetně možnosti zvýšení krevního oběhu. Stejně jako u všech typů doplňků, měli byste vyhledat informace a souhlas od svého lékaře o možných přínosech doplňku rybího oleje pro váš oběh.
Špatné oběhové příčiny
Několik lékařských stavů může snížit krevní oběh vašim končetinám. Diabetes, spolu s poškozením nervů v nohách, může snížit množství krve, která dosahuje vašich nohou. Křečové žíly se vyskytují, když ventily v žilách jsou slabé nebo poškozené a nedokáží recirkulovat krev zpět do vašeho srdce, aby zvedli potřebný kyslík. Krev podporuje žíly a vytváří křečové žíly. Onemocnění periferní tepny nebo PAD může také snížit průtok krve do vašich končetin.
Problémy s cholesterolem
Lékaři nejčastěji doporučují rybí olej svým pacientům, kteří mají vysokou hladinu tuků nazývaných triglyceridy v krevním oběhu. Triglyceridy jsou klasifikovány jako součást "špatné" formy cholesterolu spolu s lipoproteiny s nízkou hustotou. Rybí olej, zařazený jako etylester omega-3-kyseliny nebo mastná kyselina, pomáhá potlačit vysoké hladiny triglyceridů.
Ateroskleróza
Ateroskleróza je stav charakterizovaný tvorbou plaku ve vašich tepnách. Triglyceridy se drží na vnitřních stěnách vašich tepen a tvoří tuhou látku známou jako plak. Plaketa zmenšuje volné místo v tepnách, aby procházela krví. Tím se zvyšuje krevní tlak, působí se na srdce a snižuje množství krve, které dosahuje vašich rukou a nohou, stejně jako další oblasti vašeho těla. Ateroskleróza také může způsobit tvorbu nebezpečných sraženin, které mohou způsobit mrtvici. Nemoc může také vést k infarktu, pokud není ponechán léčen. Váš lékař Vám předepíše vhodné léky na aterosklerózu, ale také může doporučit použití doplňku z rybího oleje.
Výhody rybího tuku
Rybí olej obsahuje EPA nebo kyselinu eikosapentaenovou a DHA nebo kyselinu dokosahexaenovou. MayoClinic.com uvádí, že užívání přípravků EPA a DHA prostřednictvím doplňků ryb nebo rybího oleje může snížit riziko srdečních záchvatů, arytmií a mrtvice. Rybí olej snižuje hladinu triglyceridů v krvi, takže šance na přidání dalších plaků do tepen také klesají. Rybí olej také pomáhá vymýtit část plaku, která již existuje, což otevírá vaše tepny a pomáhá vám efektivněji protékat krev. To zvyšuje cirkulaci do všech částí těla.
