Střely, známé ve zdravotnickém světě jako stripy, jsou dlouhé, načervenalé linie, které se objevují na kůži. Tyto značky se tvoří ve střední vrstvě kůže, nazývané dermis. Jsou způsobeny rychlým růstem, když se pokožka rozkládá nad svou normální kapacitou. Pro muže se často vyskytují stripy jako důsledek vzpírání, kdy se svaly zvedají příliš rychle. Metody, jak se je zbavit, jsou stejné jako u žen. Problémem se stářími je, že je těžké úplně odstranit. Existují však způsoby, jak je zpravidla snížit.
Krok 1
Proveďte více opakování s lehčími závažími. Foto kredit: Arne Trautmann / iStock / Getty Images Změňte rutiny cvičení. Zvedněte lehčí závaží a dělejte více opakování ve svých cvičeních, abyste podpořili chudou svalovou hmotu namísto velikosti. Držte také svou dietu pod kontrolou. Získání svalů a tuku dohromady může zhoršit stíny.
Krok 2
Poraďte se svým lékařem o krémě s tretinoinem. Fotografický kredit: Goodluz / iStock / Getty Images Poraďte se svým lékařem o tom, jak dostat tretinoinový krém. Aplikujte toto ošetření tak, jak je určeno na oblasti, kde máte striže. Tento vzorec pomáhá obnovit kolagen a elastin - látky, které dodávají pokožce pružnost. Tretinion funguje pouze na střely méně než šest týdnů.
Krok 3
Podívejte se na excimerové lasery pro vaši pokožku. Fotografický kredit: Ruslan Olinchuk / iStock / Getty Images Dostaňte pokožku zapálenou excimerovým laserem, abyste vybledly staršími stripy. Poraďte se s lékařem o tomto postupu. Melanin se stimuluje, když laserový paprsek zasáhne oblast vašich strií. Tón pokožky striže pak odpovídá pigmentaci neovlivněných oblastí.
Krok 4
Vyzkoušejte pulzní laserovou barvu. Fotografický kredit: Fly_dragonfly / iStock / Getty Images Získejte kolagen a elastin stimulovaný pulzním laserem. Tímto postupem se dermis přeměňuje, když laser zasáhne kůži a stíny se rozplynou.
Krok 5
Podstupte mikrodermabrazi. Foto kredit: Carol_Anne / iStock / Getty Images Podstupte mikrodermabrazi. Jedná se o léčbu, při které se na kůži dostanou drobné fragmenty oxidu křemičitého, aby se odstranil povrchový povrch. Kožní buňky a fragmenty se pak odsají. Konečným výsledkem této léčby je, že se vaše kůže stane elastičtějším a podpoří se růst nových buněk kůže.
Upozornění
- Poraďte se se svým lékařem dříve, než podstoupíte jakékoliv ošetření kůže.
