Zatímco většina Američanů konzumuje více sodíku, pak potřebují, existují situace a zdravotní stavy, které mohou způsobit, že vaše hladina sodíku klesne příliš nízko. Vzhledem k tomu, že hladina sodíku, buď příliš vysoká nebo příliš nízká, může způsobit zdravotní potíže, je nejlepší poradit se svým lékařem, než začnete užívat přípravek, abyste předešli komplikacím.
Nízká hladina sodíku
Hyponatrémie nebo nízká hladina sodíku je diagnostikována, jestliže v tělních tekutinách mimo buňky není dostatek sodíku nebo soli. Vaše tělo potřebuje sodík k udržení krevního tlaku a ke správnému fungování svalů a nervů. Nízká hladina sodíku může nastat, pokud pijete nadměrné množství vody, což narušuje váhu. Tato bilance sodíku a vody může být ovlivněna popáleninami, srdečními chorobami, určitými léky, onemocněními, které způsobují zvracení nebo průjmy, onemocnění ledvin a jater a další základní zdravotní stavy. Prvním krokem léčby je identifikovat základní příčinu.
Léčba
Nízká hladina sodíku, která je způsobena dietou, pít příliš mnoho vody nebo jako vedlejší účinek léku, lze obvykle korigovat úpravou léků a snížením příjmu tekutin. Pokud je vaše hyponatrémie těžká, může být nutné hospitalizovat a podat roztok sodíku pomocí IV a váš lékař může předepsat léky ke zvládnutí všech příznaků, které máte. Pokud je vaše nízká hladina sodíku v důsledku základního onemocnění, ošetření tohoto stavu je nezbytné pro obnovení správné rovnováhy.
Úvahy
Když je hladina sodíku v krvi příliš nízká, sodík, který je v těle, se může pohybovat do buněk a způsobit jejich zvlhčení. Pokud je léčivo ponecháno bez léčby, může to vést k poškození a smrti orgánů, zvláště pokud buňky v mozku zvětšují. Vzhledem k vážnosti tohoto stavu je nezbytné vyhledat lékařskou péči.
Pokud jsou vaše příznaky mírné, je snížením příjmu vody preferovanou metodou léčby, uvádí americká akademie rodinných lékařů. V některých případech vám lékař může doporučit zvýšit příjem soli prostřednictvím stravy nebo doplňků. Je však třeba dbát opatrnosti, protože příliš velké množství sodíku v krvi může být stejně nebezpečné.
Řešení
Užívání solí tablety může způsobit, že máte pocit, že máte velmi žízeň, což by mohlo vést k nadměrnému pití vody. Pomalý a stálý příjem slaných potravin a snížení příjmu vody je podle Rice University lepší sázka. Nicméně, pokud je vaše nízká hladina sodíku chronická, lékař vám může poradit s nejlepším přísadou soli a kolik je bezpečné užívat.
Pokud je vaše hyponatrémie způsobena dietou nebo příjmem vody a / nebo jste vytrvalostním sportovcem, který cvičí energicky celé hodiny, můžete těžit z jídla slaných potravin nebo pití sportovních nápojů, které obsahují elektrolyty, však nevolnost, svalové křeče, dezorientace, , zmatenost, záchvaty nebo bezvědomí znamenají skutečné zdravotní potíže.
