Vitamin C je přínosem pro schopnost těla růst a opravit sama. Absorpce železa; růst a opravy dásní, zubů, krevních cév a kostí; a dobře fungující imunitní systém se spoléhají na dietní příjem vitaminu C. Ačkoli vitamín C je prokázaným antioxidantem, některé uznávané zdravotnické úřady nepovažují za bezpečný a spolehlivý způsob, jak zmírnit virové nebo bakteriální infekce, jako je infekce dutin . Před výměnou léků s vitamínem C si zeptejte lékaře.
Co je sinusová infekce a co ji způsobuje?
Infekce dutin nebo sinusitida je stavem, při kterém se zánět vašich sinusů zapálí. To způsobuje, že malé vlasy ve vašich dutinách, nazývané cibule, které obvykle vylučují hlen z vašich dutin, se nemohou pohybovat. Mezi běžné viny způsobující infekci sinusu patří alergie a změny teploty nebo tlaku vzduchu. Jiné rizika pro sinusitidu zahrnují použití dekongestantních nosních sprejů, kouření, potápění ve vodě a růst v dutinách nazývaných polypy. Když je sinusitida způsobena virovou nebo bakteriální infekcí, často se vyskytuje poté, co jste přišli s chladem a onemocnění začne útočit na výstelku vašich dutin.
Symptomy a léčba
Symptomy infekce sinusu zahrnují tlak na čele, tváře a nos, stejně jako mezi očima a jinými pocity podobnými bolestem hlavy. Může být také přítomna horečka. Nosová kongesce a kašel, který se obvykle zhoršuje v noci, jsou dalšími běžnými příznaky. Někdy trpící sinusitida stěžují na zubní bolesti a sníženou vůni a chuť.
Pokud je infekce, kterou máte, těžká nebo je bakteriální, může vám lékař předepsat antibiotikum. U menších případů může pomoci vynechaní acetaminofenu, ibuprofenu nebo dekongestanta. Vždy diskutujte o těchto lécích se svým lékařem předtím, než je budete vyzkoušet, neboť některé léky, které jsou dostupné mimo léčivý přípravek, mohou způsobit zhoršení příznaků nebo způsobit nové problémy.
Dávkování vitamínu C
Vitamín C obsahuje vlastnosti, které zvyšují hladiny imunitního systému, takže k prevenci onemocnění může denní multivitamínová tableta obsahující vitamín C pomoci. Mnoho alternativních lékařů doporučuje denně 1000 mg vitaminu C jako prostředek k léčbě sinusitidy. Americký úřad pro potraviny a léčiva však nerozpozná vitamin C jako způsob zkrácení délky nebo závažnosti nachlazení nebo jiných virů nebo bakterií, včetně sinusových infekcí.
Další přírodní prostředky pro infekci sinusu
Mnoho homeopatických a alternativních lékařů doporučuje dietní doplňky jako účinné prostředky pro sinusitidu. Kromě vitamínu C patří k nejrozšířenějším lékům 60 mg koenzymu-Q10 až třikrát denně, 15 mg zinku až dvakrát denně, 500 mg česneku denně a echinacea podle pokynů na štítku. Stejně jako u jakéhokoli alternativního léčení nejprve poraďte se svým lékařem.
