Národní shromážděná atletická asociace nebo NCAA je řídícím orgánem pro vyšší kolektivní atletiku v celé zemi. Pokud jste hráčem baseballu nebo trenérem v NCAA, musíte se naučit pravidla pro mimosezónní trénink, abyste se vyhnuli trestům. Pravidla a předpisy se liší mezi NCAA divizí I, NCAA divizí II a NCAA divize III, takže nezapomeňte zkontrolovat správnou příručku.
NCAA a studentské sportovce
Divize I NCAA zahrnuje více než 300 vysokých škol a univerzit. Dalších 300 institucí je v divizi II a divize III má 400 škol. Školy NCAA divize I nebo divize II musí splňovat některá kritéria, jako je minimální počet nabízených sportů. Divize II je méně konkurenceschopná než divize I. Divize III je nejméně konkurenceschopná. V každé kategorii je mužský baseball mistrovským sportem s národním turnajem sponzorovaným NCAA.
Pravidla a pravidla NCAA
Důležitou úlohou pravidel a předpisů NCAA je umožnit studentům sportovce uspět ve škole, zatímco jsou členy jejich vysokoškolských nebo univerzitních týmů. Během pravidelné sezóny a sezóny mistrovství mohou být tréninky a hry intenzivní a časově náročné. Pro baseball NCAA zakazuje off-sezony praxe spojené s kolegy nebo vysoké školy vlastní trenérský personál, aby hráči baseballu šanci se zotavit z sezóny. Další výhodou je zabránit tomu, aby konkurenční týmy získaly výhody z extra praxe.
Informace mimo sezónu
Mimo sezónu začíná na konci mistrovské hry baseballu NCAA. Během léta se sportovci nesmějí účastnit školních sportů nebo koučování organizovaných baseballu. První předsezónní trénink se může konat ve čtvrtý den výuky nebo v určený den v září, podle toho, co je na prvním místě. Během této části mimo sezónu musí týmy mít alespoň jeden volný den z cvičení týdně. Praxe zahrnují trénink na váze, kondiční a cvičné dovednosti a týmové hry.
Úvahy
Mimo sezónu je příležitost pro duševní a fyzické zotavení. Sportovci mohou také využít čas na silový trénink a úpravu, aby snížili počet zranění při opětovném začátku oficiálních praktik, tvrdí Nyack College. Hráči baseballu v NCAA mohou využít vynuceného času mimo své pravidelné týmy a praktiky ke zlepšení svých vlastních dovedností. Pravidla a pravidla NCAA umožňují hráčům baseballu hrát nezávislé amatérské týmy bez omezení.
