Pokud trpíte gastritidou, zmírnění symptomů často znamená odstranit některé oblíbené potraviny a nápoje: kávu, sýtené nápoje, kyselé a kořeněné potraviny. Máte-li sladký zub, možná největší obětí, které je třeba zvážit, je, jak dezerty pomohou nebo ublížit vašim příznakům gastritidy. Není však nutné zcela odpustit sladkosti; v moderování si můžete vychutnat některé dezerty, a to i při léčbě gastritidy.
Dezerty, které se mají vyhnout
Bohužel, čokoláda na vrcholu seznamu dezertů, aby se zabránilo, pokud máte gastritis. To je proto, že čokoláda obsahuje kofein, který může dráždit žaludeční výstelku a zhoršit příznaky gastritidy, uvádí Drugs.com. Proto byste se měli vyvarovat zákusků, bonbónů, sušenek, sušenek, šupinek a dalších dezertů, které obsahují čokoládu, zatímco příznaky gastritidy přetrvávají. Chcete-li pomoci spravovat vaše chutě, můžete občas nahradit malé porce vanilkového dortu nebo sušenek arašídového másla.
Mléčné výrobky
Pacienti s gastritidy by také měli omezit většinu mléčných výrobků, zejména mléčných výrobků s vysokým obsahem tuku, jako je zmrzlina. V některých případech však mohou být přijatelné malé porce některých typů nízkotučného jogurtu, zmrazeného jogurtu, pudinků nebo pudinků. Měli byste se zeptat svého lékaře, který vám pomůže s jídlem, pokud máte gastritidu.
Ovoce
Zatímco ovoce by mělo být součástí nějaké vyvážené stravy, pouze ty, které mají nízkou kyselost, mohou pomoci zmírnit nepohodlné příznaky gastritidy. Ovoce s vysokou kyselostí, které zhoršují problémy s gastritidou, zahrnují pomeranče, grapefruity, citróny a limety. Vyvarujte se všem při přípravě dezertů. Dezerty vyrobené z ovoce s nižší kyselostí, jako jsou jablka, broskve nebo bobule, mohou být přijatelné, stejně jako vše, co obsahuje banány, jako jsou muffiny, chleby nebo palačinky.
Obecné úvahy
Obecně platí, že pacienti s gastritidou by měli sledovat denní příjem cukru, protože je známo, že zvyšují podrážděnost a zánět. Tak, konzumujte dezerty v uklidnění, ujistěte se, že zaokrouhlit svou stravu se snídaní, oběd a večeře potravin, které neutralizují žaludeční kyseliny. Jako vždy, měli byste se vyvarovat jakýchkoli jídel - na dezert nebo jinak -, že váš lékař může zhoršit váš stav a měl by jíst jen ty, které říkají, že jsou přijatelné.
