Cesnak a zázvorový čaj jsou oblíbeným lidovým prostředkem pro nemoci od běžných nachlazení až po vysoký krevní tlak. Zatímco zázvor a česnek mají mnoho zdravých vlastností při konzumaci čerstvých, je méně jasné, zda čaj vyrobený z těchto potravin má příznivý vliv na zdraví oběhového ústrojí. Zázvor a česnekový čaj jako léčba vysokého krevního tlaku mohou být také nebezpečnou kombinací, pokud užíváte léky k oběhovému nebo kardiovaskulárnímu onemocnění.
Česnek
Česnek - Allium sativum - je známý svou antibiotickou, protipěkovou a zdravotní stavbou. Česnek se často používá jako doplňková výživa ke snížení hladiny cholesterolu a vysokého krevního tlaku, podle služby Scott & White Prescription Services v San Marcos, Texas, Department of Health. Četné studie podporují tvrzení, že perorální doplňky česneku mohou snižovat krevní tlak, uvádí studie University of Maryland Medical Center, ale tyto studie nezohledňovaly česnek čaje místo ústních doplňků česneku. Cesnek byl podle studie Iowa State University Extension zkoumán především kvůli možným účinkům jeho sloučenin síry na potírání rakoviny. Tyto sloučeniny podporující zdraví nejsou přítomny v intaktním česneku, ale tvoří, když jsou čerstvé česnekové hřebíčky rozdrceny nebo nasekány a vystaveny působení vzduchu. Tyto sloučeniny síry mají antibakteriální síly srovnatelné s penicilinem, podle Clayton College of Natural Health. Čerstvé česnekové hřebíčky, spíše než čaj, obsahují antibakteriální vlastnosti.
Zázvor
Ginger byl používán v tradiční medicíně v několika kulturách po tisíce let, podle University of Texas El Paso. Jeho použití bylo primárně zaměřeno na poruchy zažívacího traktu, včetně nevolnosti, pohybové nemoci a ztráty chuti k jídlu. Četné studie podporují účinnost zázvoru pro tyto účely. Zázvor zvyšuje příjem vápníku ze srdce, což snižuje vysoký krevní tlak, tvrdí Clayton College of Natural Health. Ovšem pouze tento čerstvý zázvor produkuje tento efekt. Aktivní složky zázvoru se velmi liší od rostliny k rostlině, takže příznivé účinky i čerstvého zázvoru nemohou být zcela předvídatelné.
Česnek a zázvorový čaj
Česnek a zázvorový čaj lze použít jako léčbu nachlazení a zmírnění příznaků chřipky, doporučuje Clayton College of Natural Medicine. Toto použití využívá antibiotikum a protizánětlivých vlastností česneku a zázvorů, stejně jako zázvor zázvoru pro zmírnění bolesti hlavy a zmírnění nevolnosti. Vzhledem k tomu, že studie týkající se těchto zdravotních vlastností zázvoru a česneku se soustředily na konzumaci čerstvých produktů nebo doplňků stravy, je nepochybné, zda by čaj vyrobený z čerstvého nebo suchého česneku a zázvoru přinesl stejné zdravotní vlastnosti. Nicméně, zázvor a česnek čaj chutná dobře, zejména s medem a citronem, a přidává teplé tekutiny do stravy, když trpí chladem nebo chřipkou. Clayton College neuvádí, že tento čaj má nějaký vliv na krevní tlak, ale konzultujte s lékařem, než začnete konzumovat nějaký domácí prostředek.
Cesnak a zázvorová nebezpečí
Česnek a zázvor křečí krví, což vede ke zvýšenému riziku krvácení. Užívání zázvoru a česneku dohromady může ovlivnit srážení krve, podle Texaské univerzity El Paso. Při užívání jiných antikoagulancií, jako je aspirin nebo warfarin, se nesmí spotřebovávat. Ginger také zvyšuje vstřebávání jiných léků a česnek může snížit vstřebávání jódu, což také narušuje funkci některých léků, zejména u pacientů s štítnou žlázou. Studie podporující tyto varování byly založeny především na čerstvé konzumaci nebo doplňcích stravy, takže účinky česneku a zázvorového čaje na lékové interakce jsou nejlépe nejisté. Poraďte se s lékařem dříve, než začnete doma léčit vysoký krevní tlak, protože konzumace zázvoru a česneku v doplňkové nebo čajové formě může narušit vaše léky a vytvořit skutečné riziko ohrožení zdraví.
