Přibližně 8 milionů až 10 milionů lidí dostane infekce močových cest ročně ve Spojených státech. Většina z těchto lidí jsou ženy. Ženy mají kratší uretry, což je pravděpodobná příčina jejich častějších infekcí. Uretry a močový měchýř je místo, kde UTI začíná. Děti mladší 2 let mají vyšší pravděpodobnost výskytu UTI než starší děti. UTI jsou vzácné u mužů a mladých chlapců. Přísady s hořčíkem mohou pomoci léčit UTI, ale neužívejte žádné doplňky bez předchozí konzultace s lékařem.
UTI
Infekce močových cest obecně začíná v močové trubici a močovém měchýři a postupuje se do močovodů a ledvin, pokud nejsou léčeny. Infekce močového měchýře je nejběžnější typ UTI. U neléčených infekcí močových cest může dojít ke zhoršení funkce ledvin a v některých případech je fatální. Mezi běžné příznaky u dospělých patří nevolnost, bolest v dolních žebrech, zvracení, zimnice, hormonální změny a horečka.
Doplňky
Užívání doplňků hořčíku může pomoci zlepšit infekci močových cest. Dávka 100 mg magnézia s 1000 mg vápníku, které jsou podávány třikrát nebo čtyřikrát denně, je účinným dávkováním, tvrdí online časopis Life Extension. Jiné přídavky, které mohou dobře fungovat, jsou jedna až dvě kapsle extraktu z hroznů, čtyři až šest tobolek užívaných perorálně nebo jedna až dvě tobolky vložené vaginálně z probiotik s acidophilus a jedna 500 mg tobolka koncentrátu z brusinkových džusů. Získejte svolení od svého lékaře a zkontrolujte dávkování před doplněním.
PH Level
Bakterie rostoucí v močovém traktu vedou k infekci. Vytvoření alkalického prostředí ve vašem močovém traktu může snížit bakterie, podle Austin Diagnostic Clinic v Austinu, Texas. Používání minerálů, které jsou citráty, jako je citrát draselný a citrát sodný, činí vaše tělo více alkalické změnou hodnoty pH. Přepínání doplňků na bázi hořčíku a vápníku na citronan hořečnatý a citran vápenatý může podpořit zásadní posun.
Vápencové kameny
Vápencové kameny jsou typ ledvinového kamene často spojeného s infekcemi močových cest. Vápencové kameny se mohou rozvíjet dvěma způsoby. Jeden je z nadbytku oxalátu vápenatého v moči při pH nižší než 6,0. Druhou cestou je přebytečný fosforečnan vápenatý v alkalické moči s pH vyšším než 7,2. Pokud máte nízké hladiny hořčíku nebo citrátu v moči, máte větší riziko rozvoje kamínů s fosforečnanem vápenatým. Chronický průjem typicky způsobuje nízký obsah hořčíku a močového citrátu.
