Přehled
Studentský batoh by neměl vážit více než 15 procent jeho tělesné hmotnosti, podle American Occupational Therapy Association. Knihařská taška o hmotnosti 100 liber by neměla vážit více než 15 liber. Studenti středních a vysokých škol často nesou těžké knihy ze školy. Batoh, který je příliš těžký, nebo který je nesen nesprávně, může způsobit zdravotní potíže. Balení a nošení správného batohu může snížit potenciální škody; nicméně batohy, které překračují doporučenou hmotnost, mohou způsobit vážná zranění.
Zakřivení páteře
Silný batoh, který se nosí nad jedním ramenem, může způsobit, že se vaše dítě nakloní na jednu stranu, což způsobí, že se jeho páteř křiví a způsobí mu bolest. Dokáže zabránit zakřivení páteře a zaoblení ramen pomocí obou popruhů a rozložení hmotnosti batohu rovnoměrně přes obě ramena, podle American Occupational Therapy Association.
Komprese páteře
Hmotnost těžkého batohu vytáhne vaše dítě dopředu a přiměje ji, aby se přizpůsobila hmotnosti tím, že se jí vyklenula nebo se ohýbala dopředu u boků. Tato poloha může způsobit kompresi páteře, podle KidsHealth.
Zranění u krku a krku
Popruhy z batohu mohou způsobit tlak na krevní cévy a nervy v rameni a krku vašeho dítěte. Tlak může způsobit bolest a brnění v pažích, rukou, nohou a krku. Dobře vycpané popruhy mohou zabránit přílišnému tlaku, podle American Occupational Therapy Association.
Svalové napětí
Nesprávně použitý batoh může způsobit namáhání nebo poškození chrbtových a žaludečních svalů. Pokud je batoh volně opotřebovaný, může váha vzít vaše dítě zpět. Pokud není pro vaše dítě správná velikost, způsobí to nerovnoměrné rozložení hmotnosti. Chcete-li zabránit svalovému namáhání, nastavte ramenní popruhy, včetně pásového pásu, pokud má batoh, a zajistěte, aby batoh spočíval na spodním zádech vašeho dítěte, podle American Occupational Therapy Association.
Chronická bolest zad a krku
Těžké batohy mohou způsobit bolesti v horní a dolní části těla a krk. Špatné držení těla způsobené batolem a bolesti v zádech může zhoršit problém, podle KidsHealth.
Náhodné úrazy
Studenti, kteří nesou těžké batohy, mohou způsobit zranění ostatním, pokud batoh zasáhne nebo padne na dítě. Těžký batoh může zasahovat do způsobu, jímž vaše dítě prochází, což způsobuje jeho výlet nebo pád, podle KidsHealth.
