Kardamom je koření, které se nejčastěji používá v potravinách. Nicméně, několik východních kultur také používá kardamom v čajů. Cardamom má extrémně silnou vůni, která typicky přemůže další koření. Tato silná vůně pochází z olejů přítomných v semene koření. Uváděné zdravotní přínosy kardamonu pocházejí z těchto olejů, které zahrnují terpinin, borneol, eukalyptol, kafr a limonen. Cardamomový čaj se obvykle vyrábí rozdrcením semínek a vařením ve vodě, aby se uvolnily oleje.
Trávicí pomůcka
Podle "encyklopedie přírodní medicíny" používali herbalisté kardamom jako trávicí pomůcku po staletí. Lékařské centrum Marylanské univerzity uvádí kardamom jako možný bylinný prostředek pro léčbu červů ve vašem střevě. Měli byste však konzultovat lékaře před použitím kardamonu jako bylinné léčby střevních červů. Další použití kardamonu jako zažívacího prostředku zahrnují léčbu plynatost, pálení žáhy, bolesti žaludku, poruchy trávení a křeče.
Detoxikace
Toxicita ve vašem těle může nastat v důsledku toho, co konzumujete, a také v důsledku prostředí, ve kterém žijete. Detoxikace vašeho těla pravidelně odstraňuje některé z těchto toxinů. Podle "Encyklopedie přírodní medicíny" může kardamový čaj pomoci tělu zbavit se odpadu. Tyto odpady mohou potlačit správnou funkci vašeho těla. Odstraněním těchto odpadů může kardamový čaj prospěch vaší oběhové a zažívací soustavě kromě ledvin a jater.
Zmírnění přetížení
Podle "Encyklopedie rostlinné medicíny: Referenční příručka pro 550 klíčových bylin se všemi způsoby použití jako prostředek pro běžné onemocnění", použití kafru v chladu a mase může pomoci zmírnit příznaky přetížené hrudi a sinusů. Kardamom obsahuje kafrový olej; dělat horký šálek čaje z kardamonu uvolní kafrový olej a pomůže uvolnit kongesci.
Ostatní výhody
Podle "Encyklopedie rostlinné medicíny: Referenční příručka pro 550 klíčových bylin se všemi způsoby jejich použití jako prostředků pro běžné onemocnění" má kardamom několik dalších výhod. Aromatická vlastnost kardamonu může také pomoci zmírnit příznaky halitózy, a to nejen v ústech, ale také v žaludku, kde může vyústit špatný dech. Ženy mohou také užívat kardamom jako mírné bolestné prostředky k poučení o příznaky spojených s premenstruálním příznakem.
