Komplexní nesnášenlivost sacharidů je oficiální zdravotní stav, tvrdí PeaceHealth Medical Group. Gastrointestinální porucha postihuje milion Američanů a je charakterizována nepřítomností určitého enzymu v zažívacím systému. Komplexní intolerance sacharidů, označovaná také jako CCI, vede k nepohodlným příznakům, které mohou být zvládnuty změnami životního stylu a léky.
Symptomy
Plyn, nadýmání, průjem, zácpa a bolesti žaludku jsou typickými příznaky CCI a často se mýlí s vážnějšími stavy, jako je srdeční infarkt nebo gastroezofageální refluxní nemoc. U kojenců a malých dětí může tento stav způsobit těžký průjem a neschopnost zvážit. Hřmění v žaludku může vést k trapné plynatosti. Cramping a nepohodlí obvykle začínají během 30 minut až dvou hodin po tom, co jste jedli zraněný uhlohydrát. Glukóza v sacharidů, která nebyla trávena, je vyplavena z vašeho systému a může vést k vodnatému průjmu. Závažnost příznaků závisí na tom, jak je váš systém v trávicích enzymech nízký.
Příčiny
Enzym alfa-galaktozidázy je nezbytný k tomu, aby se glukóza v komplexních karbohydrátech změnila na strávitelný hydrolyzovaný materiál. Když jsou nedotažené, složité sacharidy produkují vodík, který vede k nepohodlným a bolestivým příznakům. Komplexní sacharidy jsou nedílnou součástí zdravé výživy a zahrnují celá zrna, ořechy, semena, obiloviny a zelenina. Nedostatečné enzymy neumožňují tenému střevu správně absorbovat a transportovat glukózu z potravy.
Vedlejší efekty
V důsledku nepohodlí a rozpaků, které zažíváte při jídle složitých sacharidů, se můžete vyhnout zdravým potravinám, což vede k vyššímu riziku cukrovky typu 2, srdečních chorob a některých typů rakoviny. Podle skupiny PeaceHealth Medical Group je složitá intolerance sacharidů vzácným zděděným onemocněním, takže nemusí být okamžitě diagnostikována. U nediagnostikovaných pacientů může být zapotřebí rozsáhlých a nákladných testů, aby se zjistil kořen problému. Fyzikální způsobilost klesá celkově. Podle Food Reactions, neziskového pracoviště napsaného výzkumným pracovníkem Britského národního zdravotního ústavu, může komplexní nesnášenlivost sacharidů hrát významnou roli při obezitě. Muži jsou více náchylní k stavu, který může také vést k poruchám metabolismu.
Léčba
Enzymová substituční terapie je účinná léčba CCI. Léčbu může poskytnout váš lékař ve formě prášku, který je smíchán s tekutinami a užíváte současně jíst sacharidy. Jedinou volnou léčbou pro komplexní intoleranci karbamů je alfa-galaktozidáza, což je enzym, který vám pomůže lépe tolerovat sacharidy. Přísady mohou pomoci rozpustit složité sacharidy a podpořit trávení, podle Langone Medical Center. Zatímco většina lidí je bezpečná, účinky jsou většinou neoficiální. Měli byste se poradit se svým lékařem dříve, než začnete užívat jakékoli léky, které vám pomohou léčit potíže trávicího traktu. Byliny a OTC léky mohou interagovat s jinými léky, které užíváte k léčbě nesouvisejících stavů. Navíc u některých lidí může OTC léky zhoršit CCI.
