Mezi pomůckami pro ztráty hmotnosti bez stravy a bez cvičení se množí magnetické přístroje. Vyšetřený pro jeho předpokládané účinky na metabolismus a oběh, magnetické prsteny, náramky nebo náušnice jsou prodávány za účelem pomoci při hubnutí. Neexistují však žádné důkazy o účinnosti magnetů při úbytku hmotnosti.
Navrhovaný mechanismus akce
Severní pól magnetu má stimulovat metabolismus, zvyšovat spálené kalorie v buňkách a tím zvyšovat celkové výdaje na energii. V kroužcích - prodávaných pro nošení prstů nebo prstů v závislosti na konstrukci - se magnety používají v kombinaci se zásadami akupresury. Akupresura je alternativní terapie založená na myšlence, že stimulace určitých bodů na těle bude mít za následek změny ve vnitřních orgánech a fyziologických procesech. Obecné zásady jsou stejné jako u akupunktury.
Nedostatek důkazů
Neexistují žádné důkazy o tom, že magnetické kroužky pracují pro úbytek hmotnosti nebo udržení hmotnosti. Vyhledání PubMed, databáze více než 23 milionů citací pro biomedicínskou literaturu, neukázalo žádné klinické studie zahrnující magnetické kroužky nebo náramky, které by měly být léčeny obezitou nebo ztrátou hmotnosti. Existují některé studie, které ukazují, že akupunktura nebo akupresura léčby mají nějaký vliv na hubnutí, ale systematické přezkoumání těchto studií provedených v roce 2009 ukázaly, že kvalita studií, které podporují účinnost těchto metod, je obecně špatná.
Možný mechanismus akce
Přesto existují lidé, kteří přísahají náramky a prsteny a způsob, jakým jim magnety pomohly zhubnout. Nejlepším vysvětlením těchto výsledků je jednoduchý placebo efekt. Uvědomení si toho, že jste léčeni a věřili v jeho účinnost, může být silnou silou při hojení, zvláště když jsou psychologické a motivační faktory stejně důležité jako u jakékoli změny chování, jako je například hubnutí.
