Dieta a výživa mohou dodat významné množství nezbytných vitaminů a minerálů, ale užívání denní multivitaminy může poskytnout další živiny, které nejsou spotřebovány v každodenní stravě. Jednoho dne vitamíny poskytují specifické rozložení základních vitaminů a minerálů, které doplňují vaši stravu a podporují zdravý životní styl. Můžete si vybrat směs vitamínů One A Day, které odpovídají vašim individuálním požadavkům.
Typy
Jeden den vitamíny jsou dostupné v různých směsích na základě věku, pohlaví a úrovně aktivity. Ženské specifické směsi jsou například dostupné v prenatálním, aktivním metabolismu a menopauze. Každá formulace obsahuje specifický poměr vitamínů a minerálů, které podporují zdravé tělesné funkce během této doby. Jiné typy vitamínových přípravků One Day obsahují vzorec pro mužské zdraví, mužský prospěch, ženský a mužský 50+, cholesterol plus, energie a teenage Advantage.
Funkce
Každý vitamín Jeden den je speciálně navržen tak, aby podporoval zdravé tělesné funkce. Obecně platí, že vitamíny ve vzorcích One A Day podporují zdraví svalů, kostí, krve a tkání. Některé vitamíny a minerály působí jako antioxidanty, které neutralizují negativní účinky volných radikálů, které mohou způsobit určité nemoci a rakoviny. Formule zdraví mužů je například určena k podpoře zdraví srdce, krevního tlaku, imunity a fyzické energie u mužů. Směs vitamínů včetně B6, B12, C a E podporuje zdravé srdce, zatímco vitamín C, vápník a hořčík podporují zdravý krevní tlak a kyselina pantothenová, chróm a kyselina listová podporují trvalé energetické hladiny.
Výhody
Zatímco každý vitamin a minerál nalezený v vitamínů Jeden den podporuje specifické tělesné funkce, některé z nejdůležitějších živin jsou draslík, vápník, fosfor a vitamin D. Draslík hraje důležitou roli v nervových impulsech, trávení a uvolňování inzulínu. Vápník a fosfor spolupracují při budování silných kostí a zubů spolu se svalovými kontrakcemi. Vitamin D hraje roli v tom, že tělu umožňuje správně využívat vápník k vytvoření silných kostí.
Další ingredience
Jeden den vitamíny obsahují další složky, které tvoří pilulku. Většina receptů bude obsahovat želatinu jako neaktivní složku z hovězího nebo vepřového masa. Každý vzorec Jeden den je 100% bezlepkový.
Úvahy
S několika vzorci může být obtížné zvolit vzorec One A Day. Můžete použít zdroj "Co je vaše jednou za den?" Na webu One A Day, který vám pomůže vybrat vhodný vzorec. Jeden den doporučuje konzultovat lékaře před použitím jakéhokoliv vitamínového doplňku.
