Vaše játra jsou největším a nejtěžším orgánem ve vašem těle. Má řadu životně důležitých funkcí, včetně výroby žluče, udržování rovnováhy tekutin, skladování krve a metabolismu tuku. Vaše tělo je denně vystaveno škodlivým toxinům, které pocházejí z polutantů životního prostředí, umělých složek v potravinách a léků. Když tyto toxiny zůstávají ve vašem systému po dlouhou dobu, může dojít k poškození jater. Čištění jater je velmi důležité, aby se udrželo správné fungování. Podle autora "Biologická ionizace, jak se aplikuje na výživu člověka", Dr. Alexander F. Beddoe, citronová šťáva může zvýšit produkci jaterních enzymů k rozpadu bílkovin a vyplavování toxinů.
Krok 1
Stlačte citron s dlaní na ruce přes stůl nebo stůl, abyste ho změkčili. Dělejte to pro pět až šest citronů.
Krok 2
Citiny nakrájíme na polovinu a sejme. Smažte citrony ve vysoké sklenici a promíchejte. Do citronové šťávy nepřidejte cukr. Cukr zhorší pankreas a zvýší produkci kyseliny močové ve vašem těle.
Krok 3
Napijte jednu sklenici citronové šťávy ráno a další sklenici večer. Můžete také vypít 1/2 sklenici citronové šťávy se všemi jídly. To pomůže žaludku trávit jídlo.
Krok 4
Jezte vyváženou a zdravou výživu a pijete osm až 12 sklenic vody denně. Tato vyčištění citronové šťávy se může provádět buď za tři dny nebo sedm dní.
Upozornění
- Tento článek není náhradou za vyhledání lékařské pomoci od vašeho lékaře nebo zdravotnického pracovníka.
