Webová stránka společnosti Medline Plus tvrdí, že děti dostávají každoročně až osm studií a že nachlazení jsou nejčastějším důvodem pro vynechání školních dnů. Tyto nachlazení často způsobují velké množství kašle, ale je důležité vědět, že přípravek proti kašli má pouze zjednodušené příznaky a není velmi bezpečný pro velmi malé děti. Existuje však mnoho domácích léků, které mohou pomoci zmírnit příznaky přetrvávajícího kašle bez použití léků.
Změna vzduchu
Deset až 15 minut vystavení chladnému venkovnímu vzduchu může pomoci zmírnit kašel vašeho dítěte; ujistěte se, že ho obléknete srdečně. V noci může v místnosti vašeho dítěte zvlhčovač chladné mlhy pomoci mu spát. U kašlí, které jsou špinavé nebo krupiálně znějící, vystavte své dítě teplé vodě asi 20 minut. Můžete zapnout koupelnu do parní lázně, pokud máte v sprše spuštěnou přísavu teplou vodu se zavřenými dveřmi v koupelně. To zaplní koupelnu parou, která pomůže vašemu dítěti lépe a dá mu nějakou pomoc při kašli. Ujistěte se, že s ním zůstanete v místnosti, zatímco se o něj bude hýčkat.
Kapaliny
Gargling s teplou slanou vodou může poskytnout trochu úlevy pro bolavé, kašlání krku. Jiné chladné nápoje vám pomohou s reliéfem kašle a vaše dítě bude hydratované. Zůstaňte pryč od sodovky a pomerančového džusu, protože mohou zhoršit bolest v krku. Kuřecí polévka, nebo jen polévka, s jeho teplem, solí a tekutinou může uklidnit bolavé krk. Pomůže také předcházet kašli a bude bojovat proti infekcím.
Vitamíny a doplňky
Dejte dítě pravidelně vitamín C, a to prostřednictvím potravin nebo vitaminů pro děti. To může zkrátit délku a intenzitu vašeho dítěte. Nicméně, užívání vitamínu C po začátku kašle nebylo prokázáno jako účinné. Zinkový doplněk může pomoci zmírnit kašel, pokud se užívá do 24 hodin po začátku kašle. Před podáním se poraďte se svým lékařem o bezpečnosti doplňků a vitaminů pro vaše dítě.
Úvahy
Pokud má vaše dítě trvalý kašel a její příznaky se nezdají být lepší během 7-10 dnů, zvážit konzultaci s lékařem o jejím stavu. Navíc, pokud má problémy s dýcháním, vysokou horečkou nebo rychlým dýcháním, kontaktujte svého lékaře. Pro většinu kašle způsobené viry bude vaše dítě pravděpodobně nepotřebuje nadvádět potlačující kašel, s výjimkou případů, kdy jí pomůže spát. Poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem dříve, než si zakoupíte jakékoli léky pro vaše dítě.
