Jídlo a pití

Cranberry Juice & Vitamin C pro UTI

Pin
+1
Send
Share
Send

Infekce močových cest, nebo infekce močových cest, se mohou vyvinout jak u mužů, tak u žen, ale máte 10krát vyšší pravděpodobnost, že máte jeden, jestliže jste žena, podle University of Maryland Medical Center. Můžete být pokoušeli zvládnout tento běžný zdravotní stav pomocí domácích léků, jako jsou doplňky vitamínu C nebo brusinkový džus. Ačkoli tyto alternativní metody mohou nabídnout některé výhody pro léčbu UTI, je pravděpodobné, že budete potřebovat lékařskou léčbu, abyste se zbavili infekce.

Pochopení UTI

UTI se objevují, když bakterie vzkvétá v močové trubici nebo v močovém měchýři. To se obvykle vyskytuje, když se bakterie z oblasti análního dělají do močového systému. Bakterie Escherichia coli nebo E. coli způsobují většinu UTI; sexuálně přenosné infekce mohou také přispět k jejich rozvoji. Přestože příznaky nejsou vždy přítomny, věci, které mají být na pozoru, zahrnují zakalený, růžový nebo tmavý moč; moč se silným zápachem; a pálení při močení. Mohou také mít častou potřebu močit. Bolesti v pánvi jsou běžné u žen, zatímco bolesti v oblasti konečníku jsou spojeny s UTI u mužů.

Vitamín C

Vitamin C podporuje tělo několika způsoby, z nichž jedna je její role v imunitní funkci. Ujistěte se, že příjem vitamínu C je adekvátní, může pomoci zabránit infekci, tvrdí Gene Huntington College of Science, Gene Bruno, MS, MHS. Kromě toho uvádí Bruno, že vitamín C je účinný při zastavení růstu E. coli, protože některé bakterie nejsou schopné růst v kyselém prostředí. Denní příjem 4 000 mg vitamínu C snižuje pH moči, čímž je činí kyselějším a méně obyvatelným; nicméně toto množství je 2000 mg nad horní přípustnou hranicí pro dospělé a může podle zdravotního a výživového plánu způsobit dlouhodobé zdravotní problémy.

Brusinková šťáva

Borůvkový džus, výborný zdroj vitamínu C, je možná nejznámějším domácím lékem pro UTI. Studie zveřejněná v lednu 2011 v časopise "Klinické infekční nemoci" však poskytuje účinnou léčbu ránu platnosti brusinek. Vědci zjistili, že konzumace šálku brusinkového džusu dvakrát denně nezabránila opakovaným výskytem UTI u žen, které dříve vyvinuly infekci. Nicméně, brusinková šťáva může být prospěšná jako preventivní metoda spíše než léčba. Lékařské centrum Univerzity v Marylandu uvádí, že brusinky mohou zabránit vázání bakterií na močový trakt, ačkoli to není tak efektivní, pokud se bakterie již připojují k buňkám v této oblasti.

Opatření

Pít velké množství brusinkového džusu nenabízí další výhody pro vaše zdraví moči a může způsobit žaludeční nevolnost. Měli byste také poradit se svým lékařem, pokud užíváte aspirin, léky na potlačení krve nebo léky ovlivňující játra, neboť brusnice mohou s nimi reagovat, jak uvádí Národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu. Konzultace se svým lékařem je velmi doporučena, jestliže máte UTI, protože pravděpodobně potřebujete antibiotikum k odstranění infekce.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Uprooting the Leading Causes of Death (Smět 2024).